Sep 15, 2022 | Salud, Terapias Naturales
La acupuntura, la magnetoterapia y el Reiki son algunos ejemplos de terapias energéticas. ¿Qué son exactamente? Estas técnicas están basadas en la creencia de que hay campos magnéticos o una fuerza universal que recorre nuestro organismo y nuestro alrededor. ¿Te...
Ago 25, 2022 | Salud Deportiva
Hasta hace poco existía la creencia de que, al practicar un deporte específico (por ejemplo, correr), había que entrenar únicamente un grupo muscular específico (en este caso, las piernas). Es decir, el deportista se centraba en el grupo de músculos que intervenían en...
Ago 11, 2022 | Psicología
Existen tantas personalidades como personas, por lo que definirlas al detalle y ponerles un nombre es una tarea prácticamente imposible. A pesar de ello, a través del eneagrama se han establecido 9 grupos para agrupar a las personas según los grandes rasgos de su...
Jul 21, 2022 | Nutrición, Salud
Las vitaminas, junto a los minerales, forman parte de los micronutrientes, cuyos beneficios solo podemos obtener a través de la alimentación (e incorporando el consumo de suplementos en caso de que sea necesario). Eso sí, tan mala es la falta como la hipervitaminosis...
Jun 16, 2022 | Nutrición, Salud
Indicar los alérgenos alimentarios de un producto es obligatorio en la Unión Europea. ¿Te suena la famosa expresión de «puede contener trazas»? Pues precisamente a esto se refiere. Los profesionales biotecnología y producción alimentaria deben mantener un estricto...
Jun 9, 2022 | Salud, Terapias Naturales
El homeópata es el profesional que aplica los medicamentos homeopáticos con fines terapéuticos. Dentro de la medicina alternativa, la homeopatía, desarrollada por el médico y químico alemán Samuel Hahnemann, es una terapia que ha ganado popularidad tras demostrarse...
May 26, 2022 | Salud Deportiva, Terapias Naturales
Hace años, el yoga solo lo practicaban personas con creencias orientales. Con el paso del tiempo, esta disciplina se ha hecho más popular en la sociedad. De hecho, actualmente existen diferentes tipos de yoga, sobre los que vamos a profundizar en los siguientes...
