Ene 14, 2020 | Terapia Natural
La medicina natural proporciona terapias alternativas que pueden contribuir a mejorar el bienestar y la calidad de vida de las personas. Existen varios opciones que alivian o contribuyen al tratamiento de diferentes dolencias y patologías. ¿Te interesa? ¡Quédate con... 
Ene 9, 2020 | Nutrición, Salud Deportiva
Los diuréticos naturales nos ayudan a depurar el organismo y a combatir la retención de líquidos. Después de las fiestas navideñas, toca enriquecer la alimentación con ingredientes que reducen la inflamación y equilibran los excesos propios de estas fechas.... 
Ene 7, 2020 | Salud Deportiva
Muchas personas no son conscientes de la importancia que tienen los ejercicios de estiramientos. Hay bastante confusión al respecto y no se sabe ciertamente qué es un ejercicio de estiramiento y para qué sirve. Vamos a aclarar todas las dudas que tengas sobre este... 
Dic 17, 2019 | Salud Deportiva
El Kundalini es un tipo de yoga muy popular en la actualidad, pero no siempre se conocen sus características. A continuación, te contamos más ypara que conozcas cómo puede ayudarte a tener un perfecto equilibrio físico y mental. Y si lo tuyo es el yoga, te sugerimos... 
Dic 4, 2019 | Terapia Natural
El té blanco es uno de los tés que más beneficios aporta gracias a su potencial antioxidante. Es ideal para depurar el organismo y contribuir a la eliminación de toxinas. Hoy te contamos todo sobre sus propiedades, beneficios y contraindicaciones. ¿Nos acompañas? Si... 
Nov 26, 2019 | Salud Deportiva
Los ejercicios crossfit se han convertido en la rutina de moda en los gimnasios. ¿Sabes en qué consisten y por qué pueden ayudarte a mantenerte en forma? Te lo contamos todo a continuación. Y si estás buscando cómo formarte para ser personal trainer, descubre nuestro... 
Nov 19, 2019 | Terapia Natural
La digitoacupuntura o digitopuntura se basa en los mismos principios de la medicina tradicional china que la acupuntura, pero sin emplear el uso de agujas. ¿Sabías que desde hace 5.000 años, ya se utilizaron los masajes de la digitopuntura en la India? A partir de... 
Nov 13, 2019 | Cosmética y Belleza
La cosmética vegana se ha convertido, para muchos, en un estilo de vida. Y no es para menos. Este tipo de productos cosméticos son respetuosos con tu piel y también con el medio ambiente. ¿Quieres saber más sobre ello? ¡Quédate y te lo contamos todo! Y si quieres ser... 
