Mar 23, 2023 | Nutrición, Psicología, Salud Deportiva, Terapias Naturales
Sin duda, la concienciación actual sobre llevar un estilo de vida saludable está calando fondo en muchas personas. De hecho, cada vez son más las que se dejan asesorar por profesionales de la nutrición, el deporte o las terapias naturales para redirigir sus hábitos y...
Ago 11, 2022 | Psicología
Existen tantas personalidades como personas, por lo que definirlas al detalle y ponerles un nombre es una tarea prácticamente imposible. A pesar de ello, a través del eneagrama se han establecido 9 grupos para agrupar a las personas según los grandes rasgos de su...
Abr 14, 2022 | Psicología
Es casi imposible no haber escuchado hablar de la figura del coach personal hoy en día. Se trata de un profesional que se dedica a potenciar lo mejor de cada uno de nosotros, como si de un entrenador deportivo se tratase. De hecho, el origen del término lo encontramos...
Jul 14, 2020 | Psicología
La terapia holística contempla al ser humano como una totalidad y a partir de esta creencia busca potenciar su bienestar y calidad de vida. Se trata de un método alternativo a las terapias convencionales que conocemos, ya que aborda la gestión de las emociones y las...
Jun 23, 2020 | Psicología
Los psicofármacos son unos medicamentos que actúan en el seno del cerebro y que llevan a unos determinados efectos psicológicos. Esto varía según la persona y el tratamiento que esté siguiendo, de ahí que sea necesaria la supervisión médica. Por tanto, hablamos de...
