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¿Qué tipos de proteínas hay? Funciones y beneficios

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Las proteínas son un componente clave en una dieta saludable, pues gracias a ellas nuestras células se mantienen activas y nuestros huesos, músculos, piel y tejidos se mantienen en buen estado. Y si bien las proteínas las obtenemos a través de la alimentación, la...
El prestigio de Instituto DYN, reconocido y premiado en 2023

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Un año más, el prestigio de Instituto DYN ha sido reconocido en el Ranking Financial Magazine a la vez que premiado con el Sello Cum Laude 2023. El centro online sigue sumando éxitos y galardones a lo largo de su trayectoria, alcanzando la excelencia formativa y...
¿Cuántos tipos de nutrición hay?

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La nutrición nos permite absorber los nutrientes de los alimentos para asegurar el correcto funcionamiento del organismo. Pero ¿sabías que hay distintas formas de obtener estos nutrientes en la alimentación? Hablemos de los tipos de nutrición que hay, sus diferencias...
¿Cuál es la diferencia entre yoga y pilates?

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A diferencia de lo que se pueda pensar, el yoga y el pilates son dos prácticas que van mucho más allá de la ejecución de estiramientos, el trabajo de la flexibilidad o la relajación. Además, cada disciplina tiene su propio modus operandi y aporta distintos beneficios....