Oct 7, 2021 | Salud Deportiva
El trabajo de fuerza resistencia es esencial para alcanzar los objetivos marcados en la práctica de ejercicio y lograr el rendimiento máximo. Este tipo de entrenamiento concurrente se da en una gran mayoría de disciplinas deportivas y son muchos los beneficios que...
Sep 9, 2021 | Terapias Naturales
Seguro que has oído hablar del árbol del té, un aceite con múltiples usos y beneficios para tu salud. Pero es muy importante que, además de distinguir sus propiedades antibacterianas y cricatrizantes, también sepas cómo utilizar el producto, cuáles son sus efectos y...
Sep 1, 2021 | Salud Deportiva
El quiromasajista se vale de la acción manual con movimientos, denominados manipulaciones, que se realizan aplicando determinados ritmos y velocidades. Aunque algunos especialistas también aplican codos, antebrazos y otras técnicas para profundizar en tu tratamiento....
Ago 13, 2021 | Terapias Naturales
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Jul 22, 2021 | Nutrición, Salud Deportiva
Seguramente has oído hablar de tener un metabolismo rápido y especialmente si estás en un proceso de pérdida de peso. Pero, ¿de qué depende que sea lento o rápido? ¿Esto se puede cambiar? Si alguna vez te has cuestionado estas y otras preguntas sobre el metabolismo,...
