Mar 10, 2020 | Salud Deportiva
Practicar ejercicio regularmente y llevar una alimentación sana, variada y equilibrada son las bases para ganar en bienestar y salud. Dieta y deporte forman un binomio inseparable para adquirir un estilo de vida saludable. Por ello, hoy queremos profundizar en la...
Mar 4, 2020 | Salud Deportiva
Los aminoácidos contribuyen a la recuperación de los músculos y son fuentes de energía indispensables para mejorar el rendimiento físico. Pero, ¿por qué son esenciales y cuáles son sus efectos? Sigue leyendo, ¡te lo contamos! Para comprender mejor la relación entre la...
Feb 20, 2020 | Salud Deportiva
Los masajes deportivos se realizan para preparar y recuperar el cuerpo antes y después de los entrenamientos del deportista. A continuación, te contamos cuáles son sus tipos, así como sus principales beneficios y contraindicaciones. También puedes formarte...
Feb 3, 2020 | Sello Cum Laude
Las opiniones de Instituto DYN hacen posible que, por quinto año consecutivo, nuestra institución reciba el Sello Cum Laude 2020 de Emagister. Un distintivo que solo obtienen aquellos centros educativos mejor valorados por los estudiantes. Gracias a las opiniones de...
Ene 28, 2020 | Cosmética y Belleza
La vitamina E para la piel actúa como un sistema de defensa. Y es que, día tras día, la piel se ve afectada por la contaminación, el estrés, el humo y alimentos poco saludables, entre otros factores. Para proteger las células de los radicales libres, las vitaminas con...
Ene 21, 2020 | Salud Deportiva, Terapias Naturales
La magnetoterapia abarca prácticas tan simples como el uso de pulseras magnetizadas o el uso de colchones magnetizados. Incluso esta terapia puede involucrar grandes máquinas generadoras de campos magnéticos. Hay diferentes teorías sobre el efecto de los imanes, pero...
Ene 14, 2020 | Terapias Naturales
La medicina natural proporciona terapias alternativas que pueden contribuir a mejorar el bienestar y la calidad de vida de las personas. Existen varios opciones que alivian o contribuyen al tratamiento de diferentes dolencias y patologías. ¿Te interesa? ¡Quédate con...
Ene 7, 2020 | Salud Deportiva
Muchas personas no son conscientes de la importancia que tienen los ejercicios de estiramientos. Hay bastante confusión al respecto y no se sabe ciertamente qué es un ejercicio de estiramiento y para qué sirve. Vamos a aclarar todas las dudas que tengas sobre este...
