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Las enfermedades de la piel más comunes

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La piel es el órgano más grande del cuerpo y actúa como una barrera protectora contra el mundo exterior. Sin embargo, también es importante conocer las enfermedades de la piel, ya que no siempre se mantiene en su mejor estado, sino que en ocasiones se ve afectada por...
Coaching nutricional: conoce sus principales beneficios

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El coaching nutricional aplica las técnicas del coaching – método de entrenamiento para alcanzar un objetivo – en el ámbito de la nutrición para ayudarnos a llevar una vida más saludable. Una alimentación equilibrada es una de las mejores garantías de...
¿Dónde estudiar fitoterapia?

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¿Te preguntas dónde estudiar fitoterapia? Esta disciplina, así como el uso de plantas medicinales, sirve para complementar el tratamiento de enfermedades crónicas o degenerativas. De hecho, a lo largo de la historia, diversas civilizaciones confiaron en la sabiduría...
Guía sobre las funciones de la piel y su cuidado

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La piel es el órgano más extenso del cuerpo humano, pues nos recubre de la cabeza a los pies. Las funciones de la piel son esenciales y repercuten directamente sobre nuestra salud. Es por ello por lo que en este post descubrirás por qué es tan importante cuidar la...
Conoce la clasificación de los alimentos

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Como futuro especialista en educación nutricional, primero debes conocer qué nutrientes y propiedades contiene cada alimento. Y es por ello por lo que hoy hablaremos sobre la clasificación de los alimentos según su origen, su valor nutricional y cómo afectan a nuestro...
5 alimentos naturales ideales para el verano

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El calor y las horas intensas de sol típicas del verano hacen que nuestro cuerpo requiera más hidratación que nunca, tanto por fuera como por dentro. Beber agua e ingerir una serie de alimentos naturales que nos aporten energía e hidratación extra serán nuestros...