Jun 3, 2021 | Nutrición, Terapias Naturales
Alto poder antioxidante, fuente de energía y estrés a raya. Estos son algunos de los beneficios del té matcha para la salud. Un tipo de té muy conocido por ser una de las bebidas con mayores efectos terapéuticos. ¿Quieres conocer todas sus propiedades, cómo consumirlo...
May 13, 2021 | Terapias Naturales
La reflexoterapia es una método muy recurrente en la actualidad para favorecer la relajación y reducir el estrés. Se trata de una terapia alternativa que estimula puntos específicos del cuerpo para restablecer el equilibrio y maximizar el bienestar. Te explicamos en...
Dic 29, 2020 | Terapias Naturales
La medicina natural está formada por un amplio y variado conjunto de terapias. Estas tienen en común no requerir de medios artificiales para promover la curación en las personas. A continuación, te contamos las claves sobre esta clase de tratamientos. También puedes...
Oct 13, 2020 | Salud Deportiva, Terapias Naturales
Sabemos que el yoga es una práctica que nos carga de vitalidad, a la vez que nos ayuda a equilibrar cuerpo y mente, a través de la conexión entre las diferentes posturas y la respiración. Pero, ¿qué hay del Yoga Terapéutico? Esta disciplina se ha convertido en...
Jun 2, 2020 | Terapias Naturales
¿Sabías que la punción seca (PS) es una de las técnicas más recurrentes para tratar el dolor crónico muscular y sus molestias físicas asociadas? Se trata de una terapéutica innovadora que usa agujas similares a las que se utilizan en acupuntura, aunque un poco más...
Abr 16, 2020 | Terapias Naturales
La situación que estamos viviendo nos tiene inmersos en un vaivén de emociones: miedo, preocupación, angustia, impotencia, ansiedad… Los expertos insisten en que es importante mantener una rutina y seguir un estilo de vida saludable. Ejercitar la mente y...
