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¿Qué función cumple la electroterapia?
La electroterapia está orientada a todos aquellos pacientes que requieren de una técnica complementaria al quiromasaje. Se trata de un método que aporta múltiples beneficios, como eliminar o reducir el dolor, ya que tiene el poder de actuar como un analgésico. También...
Pilates terapéutico para fortalecer la musculatura
El pilates terapéutico trata diferentes dolencias relacionadas con la zona lumbar y la postura corporal. Osteópatas y fisioterapeutas, entre otros profesionales del sector, cada vez emplean más esta disciplina para mejorar el estado de salud y potenciar la calidad de...
Cavitación y radiofrecuencia: ¿cuál elegir?
Cavitación y radiofrencuencia son dos tratamientos estéticos muy eficaces para conseguir eliminar la grasa acumulada en el cuerpo y mantener la piel más firme. Si tú también quieres mejorar tu silueta recurriendo a uno de estas técnicas, pero no sabes exactamente en...
Cómo llevar un estilo de vida saludable
Todos sabemos que llevar un estilo de vida saludable es clave para estar en buenas condiciones de salud y de bienestar. A raíz de la pandemia, son muchas las personas que han tomado una mayor conciencia y que se preocupan por llevar una vida más sana. Pero, ¿en qué se...
Por qué la cosmética orgánica es una buena apuesta para cuidar la salud y el medioambiente
La cosmética orgánica supone un avance más en la adquisición de hábitos más saludables en lo que a belleza se refiere. La tendencia hacia un modo de vida más sostenible y responsable con el medio ambiente justifica el interés que despiertan los productos naturales...
Las ventajas de contar con un entrenador personal online
La figura del entrenador personal online se ha popularizado durante la etapa del confinamiento. A raíz del cierre de gimnasios, son muchas las personas que han tenido que adaptar sus entrenamientos en casa para mantenerse constantes y poder cumplir sus objetivos. A...
Terapia holística para el bienestar físico, mental y espiritual
La terapia holística contempla al ser humano como una totalidad y a partir de esta creencia busca potenciar su bienestar y calidad de vida. Se trata de un método alternativo a las terapias convencionales que conocemos, ya que aborda la gestión de las emociones y las...
Nutrición infantil: ¿cómo debe ser la alimentación de los niños?
Una nutrición infantil variada y saludable es la base para garantizar un buen crecimiento desde la primera infancia. Asegurar una alimentación adecuada en la infancia es sinónimo de salud y de prevención de enfermedades como la obesidad o el sobrepeso, entre otros...