Resultados para ""

Blog


¿Qué es el entrenamiento funcional y para qué sirve?

¿Qué es el entrenamiento funcional y para qué sirve?

¿Conoces el entrenamiento funcional? Se trata de una modalidad deportiva que ha ganado popularidad en los últimos años gracias a su enfoque práctico, adaptable y efectivo. Tanto principiantes como atletas avanzados se han dejado conquistar por él, pero, ¿sabes en qué...
Nutrición holística: qué es, alimentos y ejemplos

Nutrición holística: qué es, alimentos y ejemplos

La nutrición holística va más allá de contar calorías o seguir dietas estrictas: es una filosofía de alimentación. Pone el foco en el equilibrio integral tanto del cuerpo como de la mente y las emociones, todo ello a través de lo que comemos. En este enfoque, los...
¿Qué tipos de suplementos deportivos hay?

¿Qué tipos de suplementos deportivos hay?

El mundo del deporte y el fitness ha crecido de forma exponencial en los últimos años, y con ellos, también lo ha hecho el interés por los suplementos deportivos. Desde quienes entrenan de forma profesional hasta los aficionados al gimnasio, muchos buscan productos...
¿Cuáles son las mejores posturas de yoga terapéutico?

¿Cuáles son las mejores posturas de yoga terapéutico?

El yoga terapéutico ha ganado reconocimiento como una práctica integral que conecta cuerpo, mente y espíritu con fines curativos. A través de posturas específicas, respiración consciente y atención plena, esta disciplina no solo busca la flexibilidad o el bienestar...
Diferencia entre farmacia y parafarmacia: ¿cuál estudiar?

Diferencia entre farmacia y parafarmacia: ¿cuál estudiar?

¿Te estás planteando estudiar algo relacionado con la salud y el bienestar, pero no tienes claro si decantarte por farmacia o parafarmacia? Tranquilo, no eres el único. Esta es una de las dudas más comunes entre quienes buscan una salida profesional en el sector...
Cosmética infantil natural para tu bebé

Cosmética infantil natural para tu bebé

La cosmética infantil natural engloba todos aquellos productos sin sustancias químicas, parabenos o colorantes que se utilizan para la higiene y cuidado de un bebé. Son ideales para proteger su piel durante los primeros años de vida, ya que es mucho más delicada que...