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¿Qué es y qué trata la nutrición integrativa?
Cada vez son más las personas que se preocupan para llevar a cabo una nutrición integrativa, ya que es una de las bases esenciales para cuidar de la salud y el bienestar. Pero, ¿qué es exactamente este tipo de nutrición y por qué es importante? A continuación, te...
Aprender una técnica milenaria con un curso de acupuntura
La acupuntura es una técnica que se emplea desde hace siglos para restablecer el equilibrio energético en el organismo. Se trata de un método que se basa en la creencia de que dicho desequilibrio entre las fuerzas del cuerpo humano (el Ying y el Yang) es el que...
¿Por qué se celebra el Día Mundial de la Actividad Física y cómo celebrarlo?
El Día Mundial de la Actividad Física es una celebración anual que tiene como objetivo fomentar la importancia de mantener un estilo de vida activo y saludable. Esta fecha, que se conmemora el 6 de abril de cada año, busca concienciar a las personas sobre los...
¿Cuáles son los cereales sin gluten?
En el día mundial de los cereales queremos aprovechar para presentarte todas las opciones disponibles para aquellas personas que siguen una dieta libre de gluten. Los cereales son una fuente de nutrientes esenciales, pero para las personas con sensibilidad al gluten,...
Descubre los Mejores Ingredientes para Ungüentos Naturales
Los ungüentos naturales han sido utilizados durante siglos para cuidar la piel y aliviar diversas molestias de manera efectiva y segura. ¿Sabías que puedes aprovechar las propiedades de las plantas medicinales para nutrir y proteger tu piel de forma natural? ¡Sigue...
Ventajas de estudiar nutrición a distancia
En la actual era digital, la educación a distancia ha ganado una popularidad considerable. En este contexto, la posibilidad de estudiar nutrición a distancia ha abierto nuevas oportunidades para aquellas personas interesadas en adentrarse en el mundo de la...
¿Qué hay que estudiar para ser nutricionista?
Si te apasiona el mundo de la alimentación y te gustaría aprender más, seguro que te has preguntado qué hay que estudiar para ser nutricionista. Y es que en los últimos años, la preocupación por comer saludable, escoger alimentos de calidad, entender las etiquetas y...
¿Qué es la rueda de los alimentos?
¿Conoces la pirámide alimentaria? Pues bien, la rueda de los alimentos es una alternativa a este sistema de clasificación que busca enseñar a la población la combinación de alimentos ideal para asegurar una buena alimentación, saludable, completa y variada. En este...