Curso de Asesor Deportivo
Estudia el Curso de Asesor Deportivo y conviértete en técnico de nutrición deportiva
El Curso de Asesor Deportivo es la titulación que buscas si quieres ser nutricionista deportivo.
Con el Curso de Nutrición Deportiva + Máster en Coaching Nutricional aprenderás a elaborar la mejor dieta para cada perfil de deportista. Con lo que sabrás combinar alimentación y ejercicio físico para potenciar el bienestar en la persona y hacer posibles sus objetivos: A lo largo de la formación, profundizarás en las siguientes áreas:
- Elaboración de dietas
- Pautas nutricionales
- Hidratación en el deporte
- Proceso digestivo
- Actividad física
- Coaching nutricional
- Nutrientes energéticos
- Ayudas ergogénicas
Aprende a planificar la alimentación de cada deportista con cursos sobre nutrición deportiva.
Curso de Asesor Deportivo: aprende a adaptar la dieta al ejercicio físico
La alimentación y el deporte son fuentes de salud que van ligadas. De nada sirve que sigamos una buena dieta si dejamos de lado la práctica de ejercicio físico. Está demostrado que practicar ejercicio de forma regular es esencial para mantenerse en buen peso y, sobre todo, en condiciones saludables. De igual modo, tampoco es compatible realizar actividad física y llevar unos malos hábitos alimenticios.
La figura de nutricionista y coach deportivo cobra cada vez más relevancia. En una sociedad en que los ritmos de vida son frenéticos, las personas necesitan cada vez más una guía que les oriente hacia unos buenos hábitos en dieta y deporte. Así, consiguen mantenerse más motivados y pueden acercarse más a sus objetivos.
Con el Curso de Nutrición Deportiva aprenderás a adaptar la alimentación a cada deportista de acuerdo al ejercicio físico que realice. Y es que, las necesidades nutricionales varían en cada persona y según los objetivos deseados. Por este motivo, a lo largo de la formación, estudiarás la fisiología del ejercicio y te introducirás en la miología. De esta forma, te adentrarás en la parte de la anatomía que estudia los músculos y distinguirás los tipos de tejido muscular en base a sus características. El tono y la fuerza muscular, así como la contracción del músculo también son otras cuestiones en las que profundizarás.
Por otra parte, conocerás las diferentes ayudas ergogénicas y sustancias relacionadas con el ejercicio físico. Asimismo, conocerás las pautas nutricionales que rigen la práctica deportiva y comprenderás cómo cambia la actividad física en las distintas etapas de vida.
Además, este curso de nutrición deportiva online también te enseñará las técnicas del coaching aplicadas al ámbito del deporte. Con lo que, sabrás motivar e incentivar la actitud de la persona para mantener un estilo de vida saludable.
Asesor nutricional deportivo: una profesión en auge y te explicamos por qué
Los hábitos alimenticios puede influir negativa o positivamente sobre el rendimiento deportivo. Para asegurar que la alimentación es la adecuada según los requerimientos del deportista, muchos acuden a un nutricionista deportivo o asesor nutricional deportivo. Es importante concienciarnos sobre el hecho de que dieta y deporte se deben complementar entre sí. Es decir, de poco sirve que un deportista trabaje cada día sus capacidades físicas si después no se alimenta correctamente. Y lo mismo sucede a la inversa: alimentarnos bien no es suficiente si queremos tener un estilo de vida saludable. Aquí, la actividad física cumple, también, una función indispensable.
¿Te gustaría especializarte en nutrición deportiva? El Curso de Asesor Deportivo puede ayudarte a conseguir tus objetivos. Así, podrás planificar dietas personalizadas y, también, asesorarás a cada perfil de deportista para alcanzar su meta.
