Los puntos de acupuntura se han utilizado de forma milenaria en la medicina tradicional china. La forma de practicar esta técnica es mediante el uso de unas agujas específicas que se colocan en unos puntos concretos del cuerpo. Con esta práctica, se reajusta tu flujo energético para estabilizarlo y se utiliza para tratar multitud de dolores y anomalías.
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Índice de contenidos
¿Qué es la acupuntura?
El principio básico de la acupuntura dice que cuando tu cuerpo tiene un problema de salud, el flujo energético acaba bloqueado. Esta energía fluye a través de 14 puntos a lo largo del cuerpo que se denominan meridianos. Insertando las agujas de acupuntura en ellos, se modifican los impulsos eléctricos. De este modo, la energía vuelve a fluir adecuadamente y te sentirás mucho mejor.
Las agujas deben ser de un solo uso y, para favorecer el paso de la energía, se suelen rotar. El proceso no es doloroso aunque lo parezca, pues las agujas se colocan en la parte superficial de la piel.
¿Para qué sirve?
La acupuntura es una técnica que se puede utilizar para reforzar el sistema inmunológico y para tratar distintas patologías. La Organización Mundial de la Salud (OMS), a finales de los años 70, redactó una serie de directrices acerca de la efectividad y seguridad de utilizar la acupuntura.
La resolución de la OMS dictaminó que hay 43 patologías que se pueden tratar mediante los puntos de acupuntura, entre ellas destacan las siguientes:
- Respiratorias como sinusitis, asma, bronquitis, afonía, rinitis, faringitis, EPOC o tos.
- Urológicas y ginecológicas como la dismenorrea, menstruación irregular, infertilidad, menopausia, incontinencia urinaria, impotencia, patología prostática o síndrome premenstrual.
- Reumatológicas como artritis reumatoide, artrosis, fibromialgia o gota.
- Neurológicas como migrañas, parálisis faciales, Parkinson, cefaleas, neuralgia del trigémino, parestesias o trastorno de sudoración.
- Digestivas como diarrea, vómitos, mala digestión, acidez, estreñimiento o colon irritable.
- Psiquiátricas y psicológicas como trastorno por déficit de atención que curse o no con hiperactividad, tabaquismo, insomnio, ansiedad y depresión.
- Dermatológicas como psoriasis, prurito, urticaria o acné.
- Traumatológicas como dorsalgias, contracturas musculares, epicondilitis, tortícolis, lesiones de ligamentos, lumbalgia y hombro congelado.
Además de todas estas patologías, se puede utilizar para la astenia, eneuresis nocturna, varices, acúfenos, celulitis y obesidad.
¿Cuáles son los meridianos o puntos de acupuntura?
Los puntos de acupuntura son el lugar donde el Qi interior se transporta a la superficie. Estos puntos se estimulan mediante la digitopresión, moxibustión, ventosas, electroacupuntura, microsangrado y acupuntura. En función de la patología y lo que se pretenda conseguir, será necesario utilizar una u otra técnica.
Los médicos chinos antiguos dibujaron el recorrido del mapa de puntos de acupuntura y canales, a través de los que fluía la sangre y la energía. También dejaron escrito cómo se puede actuar sobre ellos. Debes saber que hay que diferenciar los meridianos principales de los extraordinarios, colaterales, divergentes y los tendino-musculares.
Los principales son más gruesos, tienen un recorrido longitudinal y conectan los órganos con la superficie corporal. Son los encargados de transportar la sangre y el Qi a las distintas partes de tu organismo. Los colaterales son más pequeños, se comunican de forma externa con la piel, músculos y tendones y se conectan con los principales. Es una red más vascularizada y densa.
Además, existen 8 meridianos extraordinarios, que son los reservorios de energía. También 12 meridianos principales, que son bilaterales y se conectan con una víscera y un órgano. Esto hace un total de 14.
Meridianos principales
Cada uno de estos meridianos es específico. Por eso se pueden diferenciar el de pulmón, intestino grueso, estómago, bazo, corazón, intestino delgado, vejiga, riñón, sanjiao, de la vesícula biliar e hígado.
A estos 12 meridianos se le añaden:
- Du Mai, que trata el dolor y la rigidez en la columna vertebral, las hemorroides y los trastornos genitourinarios, junto con las enfermedades febriles.
- Ren Mai, que trata los síntomas asociados al sistema urinario y reproductivo. Entre ellos se incluyen las menstruaciones irregulares u otros desórdenes como el hipo o la diarrea. También nutre el cuerpo y lo tonifica, se puede reforzar el riñón y tratar la infertilidad y las alteraciones ginecológicas.
Meridianos extraordinarios
Los cuatro meridianos extraordinarios son los siguientes:
- Mar de la sangre o Chon Mai.
- El meridiano de la cintura o Dai Mai.
- El meridiano Yin de la movilidad o Yinquiao Mai.
- Yangquiao Mai o meridiano Yang de la movilidad.
Beneficios y contraindicaciones de los puntos de acupuntura
La acupuntura forma parte de la Medicina Tradicional China y es efectiva para distintas patologías, tal y como se ha descrito. Este método es progresivo y constante. Esto hace que tu mejora no sea inmediata, sino que vaya en función de las diferentes sesiones del tratamiento.
Es muy importante que sepas que se debe seguir el tratamiento completo prescrito. Si se interrumpe, el proceso de recuperación se alargará. Hay que resaltar que cada persona tiene un proceso de recuperación y que no hay que forzar.
Entre los beneficios principales que tiene la acupuntura en tu organismo, hay que destacar que oxigena y desintoxica el cuerpo. Por otro lado, hace que la sangre fluya mejor, mejora su calidad y el sistema inmunológico. Además, equilibra el sistema nervioso periférico y central, reduce los niveles de cortisol y produce relajación muscular.
¿Tiene efectos secundarios?
Puede aparecer un pequeño hematoma en la zona en la que ha estado la aguja. A pesar de ello, no molesta y desaparece al cabo de unos días.
Riesgos
Un buen profesional utilizará agujas estériles, por lo que se minimizarán los riesgos en este sentido. Por otro lado, no todas las personas son compatibles con la aplicación de esta técnica. En los siguientes casos se pueden correr riesgos y, por lo tanto, no se recomienda:
- Si llevas un marcapasos, debido a que los pequeños impulsos eléctricos de las agujas pueden interferir en su funcionamiento.
- Mujeres embarazadas.
- Si padeces trastornos hemorrágicos.
En definitiva, la acupuntura y el conocimiento de los puntos de acupuntura forman parte de una tradición milenaria china. Solo aquellos debidamente formados y con la experiencia suficiente podrán realizar certeros diagnósticos y evitar complicaciones en los tratamientos.