Hoy hablaremos sobre las estrías y contestaremos las preguntas que las rodean. En nuestro post encontrarás cualquier remedio casero, truco o tratamiento para las estrías.

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¿Qué son las estrías?

Las estrías son líneas alargadas y finas que aparecen en la superficie de la dermis y tienen una textura diferente al resto de la piel. Estas marcas visibles surgen cuando las fibras elásticas se rompen. Inicialmente, suelen tener un color rosado o morado, pero con el paso del tiempo, se emblanquecen. Podríamos catalogarlas como cicatrices cutáneas.

Cuando las estrías aparecen, se muestran de color rosado porqué la zona está inflamada. Una vez la piel se ha adaptado a la distensión y la tensión desaparece, la estría evoluciona y pasa a ser de color blanco nacarado, de un tono más claro que la propia piel.

¿Por qué aparecen?

Las estrías de distinción aparecen porqué la piel se estira bruscamente en un período corto de tiempo. Al tensarse, las fibras elásticas se rompen y hay una ruptura del colágeno que se manifiesta en la capa más superficial de la piel. Es habitual que aparezcan durante un brote de crecimiento en plena adolescencia o con un aumento repentino y drástico de peso o de musculación. Pero una de las situaciones más comunes es que aparezcan durante el embarazo. La probabilidad de que una mujer embarazada tenga estrías es muy alta, claro está que depende de los factores genéticos y del volumen de la barriga en cada caso, pero la mayoría de embarazadas las padecen.

Otro factor que puede desencadenar las estrías, es en los casos de sobrepeso u obesidad. Cuando se gana peso de forma rápida y muy brusca también pueden aparecer. Asimismo, pueden salir por realizar ejercicio de forma intensa. Este tipo de prácticas favorecen que la masa muscular crezca más rápido. Lo cual provoca la distensión y, en consecuencia, la rotura de la piel. Igualmente el consumo de anabolizantes y de corticoides también pueden potenciarlas.

Existen otra clase de estrías menos comunes conocidas como purpúreas. Este tipo de estrías pueden aparecer como un síntoma del Síndrome de Cushing, una enfermedad provocada por la producción excesiva de cortisol, o por el consumo prolongado de corticoides farmacéuticos.

¿Dónde aparecen?

Las mujeres son quienes realmente sufren las estrías, pero hay hombres que también las padecen. Aunque las estrías pueden materializarse en cualquier parte del cuerpo, las zonas más frecuentes donde tienden a aparecer son en los muslos, los senos, las caderas, las nalgas o en la tripa. Las estrías aparecen en estas partes del cuerpo porqué son las que acostumbran a almacenar más grasa.

¿Terminan desapareciendo de forma natural?

La mayoría de estrías tienden a atenuarse con el tiempo. Algunas pueden desaparecer totalmente de forma natural, pero no es lo habitual y el proceso suele ser largo. De todos modos, como veremos a continuación existe algún tratamiento para las estrías que puede reducirlas en gran medida.

¿Se pueden evitar?

No hay ningún tratamiento para las estrías blancas que prevenga su aparición. Lo único que podemos hacer para que no surjan es evitar en la medida de lo posible los cambios drásticos de aumento de peso o de músculo.

No se trata de que se puedan prevenir las estrías, pero si podemos intervenir a tiempo para acabar con ellas con mayor facilidad. ¿Cómo? Si tenemos estrías que son rojas o violáceas y pican, se pueden destruir más fácilmente. Sin embargo, una vez se vuelven blancas o nacaradas, ya hablamos de una cicatriz. Por tanto, es más difícil eliminarlas. De ser así, normalmente no se quitan por completo. En general, mejoran en un 75%, pero no terminan de marcharse al 100%.

Pero, si queremos disimularlas, disminuirlas o evitarlas, podemos escoger entre un tratamiento para las estrías o un remedio casero de los que te nombramos a continuación.

¿Existe un tratamiento para las estrías que sea eficaz?

A continuación te contamos cuáles son los mejores tratamientos para eliminar estrías blancas:

Mesoterapia

La mesoterapia es un método que no requiere intervención quirúrgica, sino que se realiza a través de múltiples inyecciones debajo de la piel con el objetivo de recomponerla. Esta técnica se utiliza en diferentes tratamientos estéticos para tratar el acné, la celulitis o la flacidez. Las inyecciones se depositan debajo de la dermis y están compuestas por vitaminas, minerales, ácido hialurónico y otros componentes escogidos según el criterio del profesional que realiza el tratamiento.

Tratamiento con láser

Los tratamientos con láser sirven tanto para eliminar las estrías como las cicatrices. Esta técnica deshace las imperfecciones que se encuentran en la capa superficial de nuestra piel de forma localizada y es muy eficaz. Se debe acudir a un profesional especializado si se quiere recibir este tratamiento.

Tratamiento de colágeno

El colágeno es la sustancia que mantiene la piel tersa, por este motivo es muy útil para combatir las estrías. Cuando la piel se estira y se rompe, el colágeno produce fibras colágenas que la cicatrizan y la devuelven a su estado original. Existen varias formas de agregarlo a nuestra piel, pero el método más eficaz es mediante inyecciones, ya que el colágeno penetra directamente. Otro modo es mediante cremas con colágeno y en este caso, no es necesaria la intervención de un profesional.

Peeling químico

El peeling químico, también conocido como exfoliación química, es uno de los procedimientos más comunes para tratar las estrías u otros problemas de la piel. Se utiliza una solución química que hace que la capa dañada más superficial se desprenda. El objetivo del peeling es dar paso a una capa nueva más sana, regenerada y rejuvenecida. Se recomienda acudir a un profesional para este tipo de tratamientos.

Cómo disimular las estrías con trucos y remedios caseros

Existen diferentes trucos caseros que también pueden ayudarte a reducir las estrías. Por ejemplo, ¿sabías que el aceite de rosa de mosqueta es muy efectivo para disimular las estrías? Ahora te damos algunos remedios caseros como tratamiento para las estrías. ¡Toma nota!

Aceite de rosa mosqueta

El aceite de rosa mosqueta es uno de los remedios más conocidos para tratar las marcas de la piel, tanto si se trata de estrías como de cicatrices. Gracias a su composición de ácidos grasos, vitaminas y antioxidantes, es muy útil para mejorar su apariencia.

Aceite de almendras

El aceite de almendras también es un tratamiento para las estrías de lo más efectivo. Además se utiliza para prevenir arrugas y evitar imperfecciones en la piel, aporta elasticidad e hidratación debido al alto contenido de vitamina E.

Aloe vera

El aloe vera, gracias a sus altos niveles de vitamina E y C, tiene propiedades curativas para la piel. Se utiliza para aliviar quemaduras y también para el tratamiento de las estrías.

Manteca de karité

La manteca de karité suaviza y mejora la apariencia de la piel. Se puede aplicar a menudo con la yema de los dedos y extenderla en círculos con un pequeño masaje.

Aguacate

El aguacate es una fruta con muchas propiedades beneficiosas como la vitamina A, D y E. Estos componentes, además de hidratar la piel, ayudan a reparar las fibras dañadas y mejoran su elasticidad.

Zumo de limón y huevo

El zumo del limón contiene un alto contenido de vitamina C. Este componente ayuda a producir colágeno y a mejorar la apariencia de la piel. Combinado con claras de huevo, que contienen aminoácidos y proteínas, se aplica directamente en la piel. Un remedio casero perfecto para mantener la piel hidratada y disimular las estrías.

Cola de caballo

La cola de caballo es una planta medicinal que contiene grandes cantidades de silicio. Este mineral es un regenerador natural que ayuda a reparar tejidos como el colágeno, el componente más importante para restaurar la piel.

Tratamiento para las estrías: cómo prevenirlas en el embarazo

Las estrías son uno de los problemas estéticos más recurrentes en en el embarazo.  Se trata de un período lleno de cambios hormonales en que, además, la piel se va estirando día tras día. Esto hace que se produzcan esas pequeñas roturas que son las que, finalmente, provocan estrías en partes como el pecho, las caderas o el abdomen.

¿Se pueden eliminar las estrías blancas durante el embarazo? Según los especialistas la clave está en la prevención y cuanto antes se cuide la piel, mucho mejor. Es importante que durante toda la etapa de gestación se aplique una crema hidratante o aceite como mínimo dos veces al día.

También existen lociones antiestrías que pueden ser efectivas. Éstas favorecen la formación de fibras elásticas y tienen activos reparadores. Los aceites esenciales como el de rosa mosqueta serán tus aliados para potenciar la elasticidad en la piel.

Por otra parte, además de mimar tu piel con un tratamiento para las estrías con cremas reparadoras, también es esencial que tengas en cuenta los siguientes hábitos:

  • Practica ejercicio físico de forma regular.
  • ¡Hidrátate bien! No olvides beber 2 litros de agua al día. Así también favorecerás la elasticidad de la piel.
  • Hazte masajes circulares en las zonas puntas (pecho, caderas, barriga y muslos) para estimular la circulación.
  • Incluye en tu dieta alimentos ricos en vitamina A, E, C y en magnesio.
  • ¿Fumas? Además de ser perjudicial para tu salud y la del bebé, esto también favorece la aparición de estrías.
  • Sigue utilizando tu crema antiestrías después del embarazo, ya que las estrías pueden desarrollarse también posteriormente.