La nutrición es un aspecto fundamental para la salud y el bienestar. Entre los diferentes elementos que componen nuestra dieta, los macronutrientes juegan un papel esencial. Estos son los nutrientes que necesitamos en mayores cantidades y proporcionan la energía necesaria para el funcionamiento del cuerpo. Los tres macronutrientes principales son los hidratos de carbono, las … Sigue leyendo Tipos de macronutrientes