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- [Tabla de alimentos: la importancia de conocer los nutrientes esenciales](https://institutodyn.com/tabla-de-alimentos/): La tabla de alimentos es indispensable para conocer los nutrientes esenciales que necesita nuestro organismo. Te contamos en qué consiste la clasificación nutricional en nuestro post. ¡Descúbrelo!
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- [Tipos de masajes deportivos y cuáles son sus beneficios](https://institutodyn.com/masajes-deportivos-tipos-beneficios/): Los masajes deportivos son la clave para poner a punto el cuerpo antes y después de practicar ejercicio. Conoce todos sus diferentes variantes y beneficios.
- [Flores de Bach, una terapia alternativa para mejorar el estado de ánimo](https://institutodyn.com/flores-bach-tipos-beneficios/): Las flores de Bach se utilizan como terapia alternativa para combatir problemas emocionales como el miedo, la tristeza o la ansiedad. Te contamos todos sus usos y beneficios.
- [Sello Cum Laude 2020 por las opiniones de Instituto DYN](https://institutodyn.com/instituto-dyn-opiniones-cum-laude/): Las opiniones de Instituto DYN otorgan, por quinto año consecutivo, el Sello Cum Laude 2020 a la institución educativa pionera en cursos de Nutrición, Dietética y Salud.
- [¿Cuáles son los beneficios de la vitamina E para la piel?](https://institutodyn.com/beneficios-vitamina-e-piel/): Descubre todos los beneficios de la vitamina E para la piel gracias a su potencial antioxidante y de protección frente a los radicales como el sol o la contaminación que perjudican la dermis.
- [Qué es y cómo funciona la magnetoterapia](https://institutodyn.com/magnetoterapia-beneficios-aplicaciones/): Te contamos todo lo que debes saber de la magnetoterapia y de los beneficios que puede aportar al cuerpo humano. Descubre cómo se aplica este tipo de terapia.
- [Cuáles son las terapias alternativas y para qué se utilizan](https://institutodyn.com/terapias-alternativas-tipos-tratamientos/): Las terapias alternativas se utilizan para aliviar y tratar diferentes tipos de afecciones. La Acupuntura, las Flores de Bach, el Reiki o la Homeopatía son algunos métodos característicos.
- [Diuréticos naturales para eliminar toxinas](https://institutodyn.com/mejores-alimentos-diureticos-naturales/): Los diuréticos naturales son los mejores aliados para combatir la retención de líquidos. Te contamos qué alimentos ayudan a eliminar toxinas.
- [Los mejores ejercicios de estiramientos para ganar flexibilidad](https://institutodyn.com/tipos-ejercicios-de-estiramientos/): Te contamos qué son los ejercicios de estiramientos, qué beneficios tienen, que tipos hay y cómo pueden potenciar tu flexibilidad.
- [Complejos vitamínicos: ¿cuándo son realmente necesarios?](https://institutodyn.com/mejores-complejos-vitaminicos-energia/): Los complejos vitamínicos son necesarios en algunas etapas de tu vida como refuerzo o para evitar carencias que, a la larga, pueden desencadenar determinadas patologías.
- [Kundalini: una práctica de yoga beneficiosa para la salud](https://institutodyn.com/que-es-kundalini-yoga-beneficios/): Kundalini, el tipo de yoga que puede ayudarte a cambiar tu vida. Descubre en qué consiste, cuáles son sus ventajas y por qué puede ser tan beneficioso para ti.
- [Platos navideños: recetas y consejos para cuidar la dieta en navidad](https://institutodyn.com/dieta-en-navidad/): Descubre las mejores recetas navideñas para sorprender a tus invitados en estas fiestas y disfrutar de una dieta en navidad.
- [Té blanco: beneficios y contraindicaciones](https://institutodyn.com/te-blanco-propiedades-beneficios/): El té blanco es un buen aliado para prevenir enfermedades cardiovasculares e, incluso para adelgazar y mantener la línea. Además, su gran potencial antioxidante que retrasa el envejecimiento.
- [Ejercicios crossfit, una opción perfecta para mantenerse en forma
](https://institutodyn.com/mejores-ejercicios-crossfit-beneficios/): Descubre los mejores ejercicios crossfit para mantenerte en forma. Se trata de uno de los entrenamientos más practicados en la actualidad. ¡Ficha esta rutina y mejora tu resistencia física!
- [Todo sobre la digitoacupuntura, la acupuntura sin agujas](https://institutodyn.com/puntos-digitoacupuntura-beneficios/): La digitoacupuntura funciona como la acupuntura pero se utilizan las yemas de los dedos, los nudillos o un objeto con forma similar, para tratar dolencias leves
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- [Cosmética vegana, una tendencia en auge](https://institutodyn.com/productos-cosmetica-vegana/): La cosmética vegana se ha convertido en un estilo de vida. Descubre cómo son estos productos cosméticos y cuáles son los beneficios para el cuidado de tu piel y del planeta.
- [Infusiones para dormir y combatir el insomnio](https://institutodyn.com/infusiones-para-dormir-mejor/): La manzanilla, la valeriana, la tila o la menta son plantas medicinales que ayudan a conciliar el sueño. Descubre cuáles son las mejores infusiones para dormir y descansar bien.
- [Qué es la electroacupuntura, usos y beneficios](https://institutodyn.com/electroacupuntura-usos-beneficios/): La electroacupuntura se ha convertido en una terapia idónea para paliar los síntomas de múltiples enfermedades. Descubre en qué casos se aplica y cuáles son sus beneficios.
- [El Hatha Yoga y sus beneficios para la salud](https://institutodyn.com/hatha-yoga-beneficios-posturas/): La práctica del Hatha Yoga ayuda a mejorar el estado de salud tanto a nivel físico como mental. Descubre cuáles son sus principales beneficios y por qué debes practicarlo.
- [7 razones para ser coach deportivo](https://institutodyn.com/coach-deportivo-beneficios/): El coach deportivo es el profesional que acompaña a los deportistas para maximizar su talento y potenciar su rendimiento físico. Descubre todos los beneficios de utilizar este método de aprendizaje y de mejora continua.
- [Gracias a las opiniones de Instituto DYN, el centro recibe el Sello Cum Laude 2019](https://institutodyn.com/opiniones-instituto-dyn-cum-laude/): Nuestra institución logra su cuarto Sello Cum Laude de Emagister por las buenas opiniones de Instituto DYN recibidas por los alumnos, reconociéndose así la calidad de su oferta formativa online y a distancia.
- [Beneficios, contraindicaciones y propiedades del jengibre](https://institutodyn.com/jengibre-beneficios-propiedades/): El jengibre es la raíz de una planta que se utiliza de forma milenaria en la gastronomía y medicina asiática. Descubre sus propiedades y cómo tomarla para adquirir sus beneficios.
- [Auriculoterapia: qué es, beneficios y contradicciones](https://institutodyn.com/auriculoterapia-beneficios-origenes/): La auriculoterapia es una técnica terapéutica ancestral y natural que deriva de la acupuntura y que consiste en la estimulación de determinados puntos del pabellón auricular. Es una terapia que contribuye a combatir diferentes tipos de dolor.
- [Ejercicios de aquagym y sus beneficios](https://institutodyn.com/ejercicios-beneficios-aquagym/): La gimnasia acuática o aquagym es un deporte que cada vez tiene más adeptos en España. En la mayoría de centros deportivos y piscinas se imparten clases. ¡Descubre los mejores ejercicios acuáticos que te proponemos!
- [Cómo conseguir un maquillaje natural en 7 pasos](https://institutodyn.com/consejos-para-maquillaje-natural/): Consigue un maquillaje natural en 7 pasos: limpieza e hidratación, base, corrector, iluminador, sombras nude, máscara de pestañas y gloss.
- [Tips de nutrición fit: qué comer después de entrenar](https://institutodyn.com/que-comer-despues-entrenar/): Descubre qué comer después de entrenar para conseguir entrenamientos más productivos y alcanzar tus metas como deportista. La avena, los huevos o el plátano son alimentos imprescindibles.
- [Cómo marcar abdominales: todo lo que debes saber](https://institutodyn.com/como-marcar-abdominales-ejercicios/): ¿Quieres saber cómo marcar abdominales en poco tiempo? Ficha esta rutina de ejercicios para un vientre plano y tonificado.
- [Medicamentos homeopáticos para la ansiedad y el estrés](https://institutodyn.com/usos-medicamentos-homeopaticos-ansiedad/): Los medicamentos homeopáticos son, principalmente, de origen vegetal, pero también pueden ser de origen animal o mineral. Se utilizan para la prevención y alivio de distintos estados patológicos.
- [¿Cuáles son los meridianos y puntos de acupuntura?](https://institutodyn.com/clasificacion-puntos-de-acupuntura/): A través de la estimulación de los puntos de acupuntura se pueden tratar hasta 43 patologías según la OMS. Descubre cuáles son los meridianos principales y extraordinarios.
- [Las mejores vitaminas para el pelo contra la caída del cabello](https://institutodyn.com/vitaminas-para-pelo-tipos/): ¿Qué puedo tomar para fortalecer el cabello? Conoce las vitaminas para el pelo que necesitas para lucir una melena fuerte, sana y brillante.
- [Tipos de plantas medicinales y sus beneficios](https://institutodyn.com/beneficios-plantas-medicinales/): Las plantas medicinales se utilizan desde hace siglos para tratar y paliar diferentes tipos de dolencias y afecciones. El tomillo, la menta, el aloe vera o la manzanilla son algunas de las más beneficiosas, entre muchas otras.
- [Mitos y realidades de la suplementación deportiva](https://institutodyn.com/suplementacion-deportiva/): Si eres deportista, te interesa saber acerca de la suplementación deportiva. Lee cuándo puede requerirse y para quién.
- [Beneficios del yoga para niños y adolescentes](https://institutodyn.com/yoga-para-ninos/): El yoga para niños es una disciplina que trabaja el autocontrol tanto físico como mental, mejorando las habilidades que van desarrollando los niños.
- [Tipos de manchas en la piel: por qué se producen y cómo reducirlas](https://institutodyn.com/manchas-en-la-piel/): Las manchas en la piel aparecen por diversas causas. La exposición solar, el envejecimiento o los factores hormonales son sus principales desencadenantes.
- [Naturopatía: qué tipos de tratamientos naturales mejoran la salud](https://institutodyn.com/naturopatia/): La naturopatía engloba una serie de tratamientos naturales que benefician cuerpo y mente. Un buen ejemplo de ello son las plantas medicinales, que se utilizan como forma de prevención y tratamiento de afecciones.
- [Reflexología podal: beneficios y contraindicaciones](https://institutodyn.com/reflexologia-podal/): La reflexología podal es la técnica que estimula otros puntos del cuerpo para prevenir y aliviar dolencias. Y es que, a partir de la estimulación de los pies, se consiguen múltiples beneficios. ¡Descúbrelos!
- [Lesiones musculares en el deporte: tipos, causas y medidas de prevención](https://institutodyn.com/lesiones-musculares/): Las lesiones musculares son lesiones que se producen habitualmente, sobre todo en deportistas. Te explicamos los tipos de lesiones más frecuentes y cuáles son los factores de riesgo que pueden afectar.
- [Los mejores ejercicios para adelgazar rápido](https://institutodyn.com/ejercicios-para-adelgazar/): Estos son los mejores ejercicios para adelgazar rápido que te ayudarán a definir y tonificar todo el cuerpo.
- [La meditación guiada y sus beneficios para el bienestar psicológico](https://institutodyn.com/meditacion-guiada/): La meditación guiada mejora el estado psicológico y espiritual de las personas. Descubre cuáles son todos las ventajas de practicar mindfulness.
- [¿Qué trata la medicina tradicional china?](https://institutodyn.com/medicina-tradicional-china/): La medicina tradicional china engloba un conjunto de terapias milenarias que actúan como alternativa o complemento a la medicina occidental
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- [Psicología del deporte: ¿qué relación tiene la actividad física con el desarrollo personal?](https://institutodyn.com/psicologia-del-deporte/): La psicología del deporte es la ciencia que estudia la relación entre el ejercicio físico y el bienestar psicológico. Son numerosos los estudios que prueban que la actividad deportiva tiene múltiples beneficios sobre la salud.
- [Usos, propiedades y contraindicaciones del aloe vera](https://institutodyn.com/aloe-vera/): El aloe vera tiene propiedades curativas para la piel, el cuero cabelludo, el tracto digestivo y es antioxidante. ¡Descubre todos sus beneficios!
- [Pienso para perros: cómo elegir la alimentación que necesita tu mascota](https://institutodyn.com/pienso-para-perros/): El pienso para perros debe de ser elegido de acuerdo a diferentes factores, ya que no todos los animales tienen las mismas necesidades alimenticias.
- [Asesor nutricional deportivo: una profesión en auge y te explicamos por qué](https://institutodyn.com/asesor-nutricional-deportivo/): La profesión del asesor nutricional deportivo está en auge. Cada vez hay más conciencia de la importancia de llevar un estilo de vida saludable.
- [5 rutinas de gimnasio para trabajar todo el cuerpo](https://institutodyn.com/rutinas-de-gimnasio/): Las rutinas de gimnasio te ayudarán a mantenerte sano. Además, conseguirás ejercitar todos los músculos del cuerpo y evitarás la acumulación de grasas.
- [Teoría del Yin Yang: qué es y significado de los colores](https://institutodyn.com/ying-yang/): El yin yang es una filosofía oriental propia de la medicina tradicional china. Conoce cuál es el significado de este símbolo.
- [Instituto DYN recibe su cuarto Sello Cum Laude 2019](https://institutodyn.com/sello-cum-laude-2019/): Instituto DYN recibe el Sello Cum Laude 2019 por las buenas valoraciones de los estudiantes acerca de su oferta formativa en dietética, nutrición y salud.
- [Aprender una técnica milenaria con un curso de acupuntura](https://institutodyn.com/curso-de-acupuntura/): Con este curso de acupuntura ayudarás a tus pacientes a encontrar la armonía entre las fuerzas del organismo a través de la manipulación de las agujas.
- [Clases de yoga: conoce los beneficios de esta práctica milenaria ](https://institutodyn.com/clases-de-yoga/): El yoga es una filosofía de vida que pretende conseguir el equilibrio entre el cuerpo y la mente de las personas que lo practican. Aquí podrás conocer todos los beneficios de asistir a clases de yoga.
- [Alimentos orgánicos para cuidar tu salud y el medio ambiente](https://institutodyn.com/alimentos-organicos/): Los alimentos orgánicos se cultivan sin añadir ningún producto químico. Por tanto, son beneficiosos para nuestra salud y, a la vez, contribuyen al cuidado del medio ambiente.
- [Fotodepilación o láser: ¿qué depilación definitiva elegir?](https://institutodyn.com/fotodepilacion/): ¿Dudas entre fotodepilación o láser? En nuestro post te contamos las características de cada método para ayudarte a decidirte. ¡No te lo pierdas!
- [7 claves para lograr una dieta equilibrada](https://institutodyn.com/dieta-equilibrada/): La dieta equilibrada, con la actividad física, permite llevar una vida más saludable. Hay que procurar comer teniendo en cuenta los diferentes grupo de alimentos en la proporción adecuada. Descubre algunas ideas para incorporar la dieta saludable en tu día a día.
- [Cocina para niños: pautas para una alimentación saludable en la infancia](https://institutodyn.com/cocina-para-ninos/): La cocina para niños plantea algunos retos. Predicar con el ejemplo, mostrar la importancia de comer sano y adaptarse a su paladar son las principales claves para garantizar su salud.
- [Dieta cetogénica o Keto: todo lo que debes saber](https://institutodyn.com/dieta-cetogenica/): La dieta cetogénica o Keto se caracteriza por consumir mayor cantidad de grasas saludables y limitar la ingesta de hidratos de carbono.
- [Alimentos procesados que debemos evitar en nuestra dieta](https://institutodyn.com/alimentos-procesados/): Los alimentos procesados contienen gran cantidad de azúcares y grasas de poca calidad. Descubre cuáles son en nuestro post.
- [Anorexia: un trastorno de alimentación grave que debe ser tratado](https://institutodyn.com/anorexia/): En el post de hoy te explicamos qué es la anorexia, síntomas, signos de alerta, causas y consejos adecuados sobre la alimentación
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- [Alimentación sana: qué es, cuáles son sus beneficios y tips para seguirla](https://institutodyn.com/alimentacion-sana/): Llevar una alimentación sana se traduce a una buena calidad de vida. Hoy te contamos qué es una dieta saludable y cómo puedes seguirla.
- [Clasificación de alimentos y dieta saludable](https://institutodyn.com/clasificacion-de-alimentos/): La clasificación de los alimentos se lleva a cabo para elaborar dietas, fundamentalmente una dieta equilibrada. De ahí surge la pirámide nutricional.
 Descubre más sobre ella en el post de hoy.
- [Dieta para engordar: cómo subir de peso de forma saludable](https://institutodyn.com/dieta-para-engordar/): ¿Buscas una dieta para engordar que sea saludable? Hoy te damos todas las claves para que puedas subir de peso con una alimentación sana y equilibrada.
- [Alimentos sin lactosa: cómo clasificarlos y cómo sustituirlos](https://institutodyn.com/alimentos-sin-lactosa/): Consumir alimentos sin lactosa puede llegar a ser perjudicial para la salud. ¿Cómo puedes sustituirlo? Lee más.
- [Clasificación de los métodos de conservación de alimentos](https://institutodyn.com/metodos-conservacion-alimentos/): Los métodos de conservación de alimentos sirven para alargar la vida de éstos. Hoy te contamos las diferentes técnicas que existen, sus ventajas y desventajas.
- [Claves para un plan nutricional saludable](https://institutodyn.com/plan-nutricional/): Un plan nutricional, a diferencia de la dieta, se plantea a medio y a largo plazo y no implica restricciones de alimentos, sino hábitos positivos
. Si quieres mejorar tu alimentación, hoy te contamos cómo hacerlo.
- [Productos naturales y ecológicos: qué son y en qué se diferencian](https://institutodyn.com/productos-naturales/): Te explicamos la diferencia entre productos naturales y ecológicos y todo lo que necesitas saber sobre certificados eco para identificarlos en las tiendas.
- [Por qué elegir una dieta personalizada: beneficios y características](https://institutodyn.com/dieta-personalizada/): La dieta personalizada permite adaptarse a las necesidades de cada persona con el objetivo de conseguir mejores resultados para su salud y bienestar.
- [Beneficios de la dieta mediterránea: conoce cuáles son](https://institutodyn.com/beneficios-de-la-dieta-mediterranea/): Los beneficios de la dieta mediterránea son infinitos. Hoy te contamos por qué este tipo de alimentación es buena para tu salud. ¡Descúbrelo!
- [¿Por qué es necesario combinar alimentos?](https://institutodyn.com/combinar-alimentos/): Combinar alimentos es una opción para disminuir los gases e hinchazón. Entendiendo cómo se produce la digestión de los alimentos, mejoraremos nuestra salud. Aprende cómo hacerlo en el post hoy.
- [La importancia del consumo de agua para nuestra salud](https://institutodyn.com/consumo-de-agua/): Hoy te contamos por qué el consumo de agua debe ser el suficiente para regular nuestras funciones vitales y mantenernos sanos. Además, te damos unos tips para que incrementes su ingesta diaria.
- [La obesidad infantil: causas, posibles tratamientos y prevenciones](https://institutodyn.com/obesidad-infantil/): La obesidad infantil es un problema actual que preocupa a las autoridades sanitarias. Para combatirla, es necesario tener buenos hábitos alimenticios
. Hoy te contamos cómo puedes prevenirla y qué síntomas se manifiestan para detectarla.
- [Cómo diagnosticar y combatir la intolerancia a la sacarosa](https://institutodyn.com/intolerancia-a-la-sacarosa/): La intolerancia a la sacarosa es una afección cada vez más recurrente en la población. La incapacidad de digerir y metabolizar el azúcar común provoca gran variedad de síntomas en el paciente. ¿Quieres saber más? ¡Te lo contamos en nuestro post!
- [Dieta desintoxicante para eliminar toxinas de nuestro organismo](https://institutodyn.com/dieta-desintoxicante/): La dieta desintoxicante se realiza tras los excesos de alimentos poco saludables y la ausencia de ejercicio. Ayuda a liberar toxinas y mejorar tu salud
. Descubre cómo hacerlo en el post de hoy.
- [Cuáles son las causas del colesterol y cómo puedes combatirlo](https://institutodyn.com/causas-del-colesterol/): ¿Conoces todas las causas del colesterol? Hoy en el blog te contamos qué factores lo incrementan y cómo puedes mantenerte en unos niveles saludables. ¡Descúbrelo!
- [Las claves para un menú sin gluten](https://institutodyn.com/menu-sin-gluten/): Debido al aumento de los casos de celiaquía, el menú sin gluten es cada vez más buscado. Hoy te contamos las claves para que elabores una dieta rica, sana y libre de gluten.
- [Dieta blanca: qué debes comer después de un blanqueamiento dental](https://institutodyn.com/dieta-blanca/): La dieta blanca es aquella que debes seguir si acabas de realizarte un blanqueamiento dental para evitar la pigmentación.
- [Cómo distinguir y controlar los principales desórdenes alimenticios](https://institutodyn.com/desordenes-alimenticios/): Conocer las características de los principales desórdenes alimenticios y saber cómo reaccionar ante sus síntomas es básico para un tratamiento precoz
. Hoy te explicamos en qué consisten.
- [Cerveza sin gluten: elaboración y propiedades](https://institutodyn.com/cerveza-sin-gluten/): ¿No toleras el gluten y te encanta la cerveza? Hoy en el blog te contamos cómo es el proceso de elaboración de la cerveza sin gluten y repasamos sus principales propiedades. ¡Descúbrelo!
- [Cocina sin gluten, remedio para alergias e intolerancias](https://institutodyn.com/cocina-sin-gluten/): La cocina sin gluten es una necesidad para muchos intolerantes y celiacos. Conoce las diferencias entre unos y otros y aprende varias recetas alternativas
 con el post de hoy.
- [Descubre cómo bajar el azúcar en tu alimentación](https://institutodyn.com/como-bajar-el-azucar/): Consumir azúcar de forma excesiva puede pasar factura a tu salud. Hoy en el blog te damos algunos consejos sobre cómo bajar el azúcar en tu dieta para que tomes hábitos más saludables. ¡Toma nota!
- [¿Qué es una dieta depurativa? Conoce cuáles son sus claves](https://institutodyn.com/dieta-depurativa/): La dieta depurativa se basa en una alimentación equilibrada a base de alimentos frescos, naturales y saludables para promover la eliminación de toxinas.
- [Dieta para embarazadas: cómo cuidar tu salud y la del bebé](https://institutodyn.com/dieta-para-embarazadas/): La dieta para embarazadas es esencial para garantizar la salud de la madre y del bebé. Hoy en el blog te contamos qué alimentación es la más adecuada en periodos de gestación. ¡Descúbrelo!
- [¿En qué consiste la dieta para ganar masa muscular?](https://institutodyn.com/dieta-para-ganar-masa-muscular/): La dieta para ganar masa muscular implica consumir grandes cantidades de proteínas e hidratos de carbono, además de realizar series de fuerza intensas.
- [Dieta hipocalórica: cómo perder peso de forma saludable](https://institutodyn.com/dieta-hipocalorica/): La dieta hipocalórica es una alimentación baja en calorías enfocada a la pérdida de peso, el control del colesterol o la hipertensión.
- [Dieta proteica como alternativa para adelgazar](https://institutodyn.com/dieta-proteica/): ¿Conoces la dieta proteica? ¿Sabías que te puede ayudar a adelgazar? Hoy te explicamos cómo debes enfocarla para perder peso. ¡Descúbrelo!
- [Test de intolerancia alimentaria, cuándo debemos realizarlo y por qué](https://institutodyn.com/test-de-intolerancia-alimentaria/): Explicamos en qué consiste el test de intolerancia alimentaria, quién puede hacérselo, para qué se hace y los beneficios que puede aportar a la salud.
 Descúbrelo en el post de hoy.
- [Hábitos saludables para niños y su alimentación](https://institutodyn.com/habitos-saludables-para-ninos/): Los hábitos saludables para niños en la alimentación deben ser aprendidos con seriedad y de forma atractiva, ya que son claves en su desarrollo físico. Conoce cuáles son en el post de hoy.
- [Los alimentos con vitamina D que cuidan tu salud](https://institutodyn.com/alimentos-con-vitamina-d/): Los alimentos con vitamina D son necesarios para el buen funcionamiento del organismo. ¿Conoces todos sus beneficios? ¡Descúbrelos hoy en nuestro post!
- [Dieta blanda: alimentos permitidos y prohibidos](https://institutodyn.com/dieta-blanda/): Cómo seguir la dieta blanda para gastroenteritis y en otras patologías. Conoce los alimentos permitidos en esta dieta hospitalaria.
- [Dieta hipercalórica, qué es y cómo puedes seguirla](https://institutodyn.com/dieta-hipercalorica/): La dieta hipercalórica: qué es y cómo seguirla para lograr tu peso
. Si quieres saber cómo funciona, ¡en el post de hoy te lo contamos!
- [La importancia de la manipulación de alimentos para la sociedad](https://institutodyn.com/la-manipulacion-de-alimentos/): Te explicamos qué es lo más importante en la manipulación de alimentos y en qué consiste este proceso de seguridad alimentaria.
- [Cómo ser vegano de forma saludable](https://institutodyn.com/como-ser-vegano/): Cómo ser vegano es una de las preguntas más buscadas en internet. Para muchas personas puede ser difícil adaptarse a su nuevo estilo de vida. Si buscas algunas recomendaciones, hoy te aconsejamos para que des el paso conservando tu bienestar. Y ¡adelante!
- [Intolerancia a la fructosa: una guía de consumo para quienes la padecen](https://institutodyn.com/intolerancia-a-la-fructosa/): ¿Tienes intolerancia a la fructosa? Hoy en nuestro blog te contamos cómo se presenta este tipo de malabsorción y qué alimentos puedes o no consumir. ¡Entra e infórmate!
- [Dieta para diabetes gestacional, ¿la conoces?](https://institutodyn.com/dieta-para-diabetes-gestacional/): La diabetes puede desarrollarse durante el embarazo. Si esto ocurre, deben tomarse ciertas precauciones. Una de ellas, seguir una dieta para diabetes gestacional. ¿La conoces? Descubre todos los detalles en el post de hoy.
- [Alimentos con lactosa: descubre cuáles son](https://institutodyn.com/alimentos-con-lactosa-descubre-cuales-son/): ¿Conoces qué alimentos con lactosa existen en el mercado?¿sabes reconocer si eres intolerante? ¡Acompáñanos y te damos todas las claves!
- [Dieta baja en calorías equilibrada y evita el "efecto rebote"](https://institutodyn.com/dieta-baja-en-calorias/): La dieta baja en calorías suele ser la más recomendada para perder peso pero, ¿has oído hablar del "efecto rebote"? Asegúrate que tu dieta no esté desequilibrada y te produzca el efecto contrario. ¡Averigua cómo detectarlo en nuestro post de hoy!
- [Vitaminas para embarazadas: tu cuidado es su cuidado](https://institutodyn.com/vitaminas-para-embarazadas/): Tu cuidado es su cuidado. Conoce las vitaminas para embarazadas más recomendadas por los especialistas en nutrición infantil, asegurarás que tu bebé nazca sano y fuerte. ¡Más en el post de hoy!
- [Complementos alimenticios para adelgazar: ¿realmente funcionan?](https://institutodyn.com/complementos-alimenticios-para-adelgazar/): Los complementos alimenticios para adelgazar despiertan mucha controversia. ¿Son efectivos en realidad? ¿Cómo deben tomarse? ¡Entra en nuestro blog y descúbrelo!
- [Los secretos de una alimentación sana y equilibrada](https://institutodyn.com/alimentacion-sana-y-equilibrada/): ¿Harto de la comida rápida y los platos precocinados? Entra en el post y descubre cómo retomar tu bienestar con una alimentación sana y equilibrada. ¡Está en tu mano sentirte bien!
- [Vitaminas para deportistas: ¿cuáles son las mejores?](https://institutodyn.com/vitaminas-para-deportistas/): ¿Sabes cuáles son las vitaminas para deportistas que no pueden faltar en tu dieta? Si haces ejercicio constante, te recomendamos que eches un vistazo al post de hoy. Te contamos qué vitaminas y minerales necesitas para no quedarte sin energía.
- [Instituto Dyn recoge su tercer Sello Cum Laude de Emagister](https://institutodyn.com/tercer-sello-cum-laude/): Instituto Dyn recoge su tercer Sello Cum Laude de Emagister 2018 y consolida su trayectoria como centro de referencia. Emagister otorga este premio a las instituciones educativas con las mejores valoraciones de sus alumnos. ¡Más detalles en el post!
- [Alimentos vegetarianos, todo lo que debes saber](https://institutodyn.com/alimentos-vegetarianos/): Los alimentos vegetarianos son una buena alternativa para sustituir los alimentos de origen animal. ¿Quieres conocer algunos de ellos? Hoy te presentamos con qué ingredientes puedes elaborar tus menús vegetarianos.
- [Alimentos de temporada, lo mejor para tus dietas](https://institutodyn.com/alimentos-temporada/): Elabora tus menús diarios con alimentos de temporada, comprometidos con el medio ambiente y con el precio justo. ¿Quieres saber qué frutas y verduras son de octubre? Descúbrelo en el post hoy.
- [Clasificación de los alimentos según su función. ¡Atrévete a comer bien!](https://institutodyn.com/clasificacion-alimentos/): Conoce la clasificación de los alimentos según su función: qué alimentos comer y cuáles suprimir de la dieta para favorecer la salud.
- [Infusiones para adelgazar](https://institutodyn.com/infusiones-para-adelgazar/): Si buscas algún complemento que te ayude a reducir de peso, descubre las infusiones para adelgazar más recomendadas por los expertos. Son sanas y eficaces. Consulta la lista y toma nota.
- [Nutrición pediátrica: alimentarse bien a cada edad](https://institutodyn.com/nutricion-pediatrica/): La alimentación de los más pequeños debe adaptarse a su edad, así lo dicen expertos en nutrición pediátrica. De esta manera estimulamos su desarrollo físico y mental. Si quieres saber de qué hablamos, echa un vistazo a este post.
- [Hidratos de carbono de absorción lenta, todo lo que necesitas saber](https://institutodyn.com/hidratos-carbono-absorcion-lenta/): En una dieta saludable y equilibrada son imprescindibles los hidratos de carbono de absorción lenta. ¿Sabes por que? Te lo contamos.
- [¿Existen pastillas para estudiar que ayudan a mejorar el rendimiento académico?](https://institutodyn.com/pastillas-para-estudiar/): ¿Sabías que cada vez es más frecuente recurrir a las pastillas para estudiar? Te contamos cómo funcionan y cuáles son los efectos adversos.
- [Dieta de la alcachofa, ¿mito o verdad?](https://institutodyn.com/dieta-alcachofa/): Dieta de la alcachofa, ¿realmente funciona? Entra y descubre si este tipo de dieta depurativa es la mejor solución para perder peso.
- [Dieta para Colesterol y Triglicéridos, ¿qué debemos comer?](https://institutodyn.com/dieta-colesterol-y-trigliceridos/): Dieta para Colesterol y Triglicéridos. Descubre en nuestro post de hoy qué alimentos añadir a tus comidas y qué otros suprimir. Lee más.
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- [Pastelería sin gluten, un nuevo paraíso para los celíacos](https://institutodyn.com/pasteleria-sin-gluten-un-negocio-en-auge/): Cada vez son más las personas que sufren intolerancia al gluten. Por este motivo, están apareciendo nuevos negocios y productos destinados a este público. Hoy hablamos sobre la pastelería sin gluten, un paraíso para los celíacos y amantes de la repostería.
- [Por qué llevar una dieta baja en histamina](https://institutodyn.com/dieta-baja-en-histamina/): Si sufres de migraña, fatiga o urticaria puede que debas plantearte una dieta baja en histamina. El exceso de este compuesto, vital de nuestro cuerpo, nos puede producir mal estar. Te explicamos cómo reducir el exceso de histamina en tu organismo.
- [Nueva incorporación en el equipo de Instituto DYN](https://institutodyn.com/nueva-incorporacion-instituto-dyn/): El equipo de Instituto DYN crece. El Dr. Victor Vidal es la nueva incorporación en la plantilla de tutores de Instituto DYN.
- [Productos vegetarianos, una tendencia en auge](https://institutodyn.com/productos-vegetarianos/): La dieta vegetariana cada vez cuenta con más adeptos. Si acabas de empezarla pero no sabes muy bien qué comer y dónde encontrar productos vegetarianos, ¡Sigue leyendo nuestro post de hoy!
- [¿Existe una dieta para ganar peso?](https://institutodyn.com/dieta-para-ganar-peso/): ¿Sabías que hay personas que metabolizan todo lo que comen y les es muy difícil engordar? Hoy hablamos sobre cómo seguir una dieta para ganar peso de forma saludable y equilibrada.
- [El diseño de un menú escolar: ¿qué debe tener?](https://institutodyn.com/diseno-menu-escolar/): ¿En qué nos debemos basar para diseñar un menú escolar? El plan de alimentación de los niños debe seguir unas pautas concretas que fomenten unos buenos hábitos alimenticios. Te lo contamos todo, ¿vienes?
- [Asesoramiento nutricional: ventajas y desventajas](https://institutodyn.com/asesoramiento-nutricional-ventajas-desventajas/): Un buen asesoramiento nutricional es fundamental para conseguir tus objetivos, tanto si están relacionados con la pérdida de peso o la mejora del estado de salud. Analizamos qué ventajas y desventajas puedes encontrar en un asesor de nutrición, ¿nos acompañas?
- [Curiosidades y características de la dieta mediterránea](https://institutodyn.com/caracteristicas-de-la-dieta-mediterranea/): Hoy analizamos las características de la dieta mediterránea y porqué seguirla es beneficioso para nuestra salud. ¡Descubre todas las particularidades de este tipo de alimentación en nuestro post de hoy!
- [¿Qué alimentos podemos encontrar en un menú vegano?](https://institutodyn.com/menu-vegano-alimentos/): ¿Conoces la corriente del veganismo? Hoy vamos a explicar en qué consiste y qué alimentos se pueden encontrar a diario en un menú vegano. ¡Descúbrelo en nuestro post de hoy!
- [Desayuno para celíacos, ¿cómo evitamos el gluten?](https://institutodyn.com/desayuno-para-celiacos/): ¿Conoces qué alimentos sin gluten puedes encontrar en el mercado? Hoy te contamos cómo preparar un buen desayuno para celíacos.
- [Alimentos con carbohidratos, ¿cómo afectan a nuestra dieta?](https://institutodyn.com/alimentos-con-carbohidratos/): Siempre relacionamos los alimentos con carbohidratos a engordar, pero tienen muchas otras funciones que son indispensables para el correcto funcionamiento de nuestro organismo. ¿Sabes exactamente cómo nos afectan y para qué sirven?
- [La microdermoabrasión, un tratamiento no invasivo para tu piel](https://institutodyn.com/microdermoabrasion/): La microdermoabrasión nos proporciona una piel más joven a través de un procedimiento que no es invasivo. Aquí te explicamos en qué consiste y cuáles son sus múltiples beneficios y sus inconvenientes.
- [La pasta de dientes y la salud bucodental](https://institutodyn.com/pasta-de-dientes/): ¿Conoces la importancia de usar la pasta de dientes adecuada? Existen diversos tipos de pasta de dientes en el mercado. Descubre aquí su función, los beneficios que te pueden aportar y cuál es la mejor según tus necesidades bucales.
- [Causas, prevención y tratamiento para varices](https://institutodyn.com/tratamiento-para-varices/): Hoy hablamos sobre un problema estético que preocupa a una gran parte del sector femenino, las varices. Descubre en nuestro blog qué tratamiento para varices es el más efectivo según cada caso.
- [Tratamiento capilar, una tendencia en auge](https://institutodyn.com/tratamiento-capilar/): El tratamiento capilar está escalando posiciones en las preocupaciones en cuanto a apariencia personal, ya sea de hombres o mujeres. Aquí encontrarás cuáles son los más demandados, en qué consisten y cuáles son sus ventajas.
- [Recomendaciones para la higiene bucodental](https://institutodyn.com/higiene-bucodental/): La higiene bucodental se ha convertido en parte de nuestra vida, pero ¿lo estamos haciendo bien? Descubre aquí cómo seguir unas rutinas adecuadas y mejora tu salud.
- [Rejuvenecer con plasma rico en plaquetas](https://institutodyn.com/plasma-rico-en-plaquetas/): El plasma rico en plaquetas es un tratamiento estético de acción inmediata que combate los signos del paso del tiempo en nuestro rostro. Aquí te contamos en qué consiste, cuáles son sus beneficios y por qué es tan recomendable.
- [El maquillaje de labios, el otro protagonista del rostro](https://institutodyn.com/maquillaje-de-labios/): El maquillaje de labios ha estado presente desde hace siglos y siempre ha llamado la atención de mujeres y hombres. ¿Quieres saber cuáles son las últimas tendencias? Aquí te lo contamos y te damos un par de trucos para poder unirte a ellas.
- [Cuáles son los tratamientos faciales más punteros](https://institutodyn.com/tratamientos-faciales/): Los tratamientos faciales son técnicas innovadoras que aportan múltiples beneficios. Descubre aquí cómo estas técnicas pueden rejuvenecer el rostro.
- [Carboxiterapia para liberar toxinas y mejorar tu aspecto](https://institutodyn.com/carboxiterapia/): La carboxiterapia se utiliza para combatir la celulitis, la flacidez y la grasa localizada, entre otros problemas. En este artículo te contamos qué es exactamente, cómo se aplica, cuáles son sus usos y sus múltiples beneficios. Estás a un solo clic de descubrirlo.
- [Estética dental: los tratamientos para lucir una sonrisa perfecta](https://institutodyn.com/estetica-dental-tratamientos/): La estética dental es una rama de la odontología especializada en mejorar la belleza y solucionar problemas estéticos. Lee más aquí.
- [Mesoterapia facial, pequeñas inyecciones de juventud](https://institutodyn.com/mesoterapia-facial/): La mesoterapia facial se está convirtiendo en una alternativa muy eficaz para luchar contra los signos más comunes del envejecimiento. Descubre aquí en qué consiste, dónde recibir un buen tratamiento y los precios que puedes encontrar en el mercado.
- [Tratamientos y resultados de la Medicina Estética](https://institutodyn.com/medicina-estetica/): ¿Conoces los tratamientos y técnicas que se utilizan en Medicina Estética? Descubre esta ciencia especializada en mejorar el aspecto físico de las personas de una forma no invasiva y sin intervención quirúrgica ni hospitalización.
- [Dermocosmética: salud y belleza, dos en uno](https://institutodyn.com/dermocosmetica/): La dermocosmética cuida tu piel al mismo tiempo que la embellece. Los productos dermocosméticos han dejado de tener una función meramente superficial para tratar de solucionar también los problemas de la piel. ¡Descubre todos los secretos de la dermocosmética!
- [Cuidados y tratamientos para la piel seca](https://institutodyn.com/cuidados-piel-seca/): Si tienes la piel seca y estás buscando consejos de belleza y tratamientos efectivos para cuidarla, descúbrelos en nuestro blog.
- [Consejos para una buena limpieza facial](https://institutodyn.com/consejos-para-una-buena-limpieza-facial/): La limpieza facial debería formar parte de cualquier rutina de belleza. Descubre nuestros consejos y qué pasos seguir para hacértela en casa en nuestro blog.
- [Cosmética emocional, la nueva tendencia](https://institutodyn.com/cosmetica-emocional/): La cosmética natural va ganando terreno a los productos químicos. A continuación te presentamos unos consejos muy prácticos que te ayudarán a sentirte mejor y a que te vean mejor.
- [Cómo el peeling químico rejuvenece tu piel](https://institutodyn.com/peeling-quimico/): Este tratamiento sirve para mejorar y suavizar la piel de nuestro rostro. ¿Quieres conocer los distintos tipos de peeling químico y las claves para que sea un éxito? ¡Te lo contamos en el blog!
- [La cosmética masculina también existe](https://institutodyn.com/la-cosmetica-masculina-existe/): Los cambios en el canon de belleza masculino han revolucionado la industria cosmética. Los productos de belleza han dejado de ser exclusivos para las mujeres, las barreras de género han desaparecido y el sector ha aprovechado la demanda para apostar por la cosmética masculina. 
- [Todo lo que debes saber sobre el tratamiento del acné](https://institutodyn.com/acne/): La piel de las personas que padecen acné necesita cuidados especiales. Si quieres saber cómo puede prevenirse y tratarse el acné, tienes que leer esto.
- [Rejuvenecimiento facial: los tratamientos más efectivos](https://institutodyn.com/rejuvenecimiento-facial/): Descubre los pros y los contras de los tratamientos de rejuvenecimiento facial más efectivos. No te lo pierdas, ¡Hoy en nuestro blog!
- [Hilos tensores: ventajas e inconvenientes](https://institutodyn.com/hilos-tensores/): Los hilos tensores consiguen el rejuvenecimiento facial de manera inmediata y sin cirugía. Conoce sus ventajas e inconvenientes en nuestro blog.
- [Cosmética infantil natural para tu bebé](https://institutodyn.com/cosmetica-infantil-natural-higiene-bebe/): Descubre los beneficios de la cosmética infantil natural en nuestro blog. Los productos sin sustancias químicas, parabenos o colorantes son perfectos para cuidar la delicada piel de tu bebé durante los primeros años de vida.
- [Los beneficios de acudir a un esteticista](https://institutodyn.com/esteticista/): ¿Conoces las razones por las que ir al esteticista mejorará tu bienestar? Seguro que encuentras el tratamiento que necesitas entre los múltiples que se pueden realizar. ¡Sigue leyendo!
- [Tratamientos corporales y hábitos saludables para mejorar la silueta](https://institutodyn.com/tratamientos-corporales/): La piel de nuestro cuerpo necesita cuidados especiales. Si quieres conocer los tratamientos corporales más habituales, no dejes de leer.
- [Crema hidratante, la gran aliada de tu piel](https://institutodyn.com/crema-hidratante/): La hidratación es un elemento a tener en cuenta para ayudar a proteger y cuidar nuestra piel. Usar crema hidratante habitualmente es muy beneficioso. ¿Quieres descubrir por qué?
- [Los beneficios de utilizar desodorante natural](https://institutodyn.com/beneficios-desodorante-natural/): ¿Conoces los beneficios de utilizar desodorante natural? Descúbrelos hoy en nuestro post, tu piel y el medio ambiente te lo agradecerán.
- [Todo sobre el botox y los múltiples tratamientos que no conoces](https://institutodyn.com/botox/): El botox es una sustancia muy conocida por su utilización en el ámbito de la estética, pero también tiene muchas otras aplicaciones médicas que desconoces. ¿Quieres descubrir todos los tratamientos que pueden hacerse con botox y cuáles son sus efectos? ¡Entra en nuestro blog!
- [Tips para el maquillaje de ojos que te salvarán la vida](https://institutodyn.com/maquillaje-ojos/): Hay miradas que enamoran. El maquillaje de ojos es un esencial para destacar nuestra mirada. Si cuando oyes hablar de maquillaje no sabes por dónde empezar, no te preocupes. ¡Te damos algunas claves para conseguir una mirada infalible!
- [Hiperhidrosis: cuando el sudor puede afectarnos psicológicamente](https://institutodyn.com/hiperhidrosis/): Aunque la hiperhidrosis no es dolorosa ni peligrosa para la salud, puede ser una alteración funcional bastante traumatizante para quienes la padecen. ¿Quieres saber cómo poner fin a esta situación?
- [Cómo tener una buena higiene facial](https://institutodyn.com/buena-higiene-facial/): ¿Sabes qué rutinas seguir para tener una buena higiene facial? Descubre todos los secretos de belleza para lucir una piel radiante e increíble. ¡Hoy en nuestro blog!
- [Los beneficios del protector solar natural](https://institutodyn.com/beneficios-protector-solar-natural/): El protector solar natural, además de reducir los efectos dañinos de la exposición a los rayos solares, no lleva productos químicos nocivos para nuestra piel. ¡Descubre todos los beneficios de este producto cosmético en nuestro post de hoy!
- [Dermatitis atópica: recomendaciones para controlarla](https://institutodyn.com/dermatitis-atopica/): La dermatitis atópica es una enfermedad crónica que provoca que la piel se enrojezca y se inflame. Esto se debe a la sequedad de la piel. ¿Quieres saber las claves para disminuir sus efectos y hacer que tu día a día sea más llevadero?
- [Claves del peeling para una piel feliz](https://institutodyn.com/claves-del-peeling/): El peeling es uno de los tratamientos estéticos no quirúrgicos más demandados a medida que se cumplen años. ¿Por qué? Porque renueva y rejuvenece la piel. ¡Te explicamos cómo se consigue gracias al peeling!
- [Tratamiento para las estrías: todo lo que debes saber para olvidarte de ellas](https://institutodyn.com/tratamiento-para-las-estrias/): Tratamiento para las estrías: todo lo que debes saber para olvidarte de ellas. Tratamientos, remedios y trucos caseros para eliminarlas, reducirlas o disimularlas. ¡Descúbrelo en nuestro post!
- [Psoriasis, una enfermedad crónica sin cura definitiva](https://institutodyn.com/psoriasis/): La psoriasis es una enfermedad crónica que afecta a un 2% de la población mundial. Todavía no tiene una cura definitiva, pero en nuestro blog te contamos sus efectos y algunos tratamientos para minimizarlos.
- [Cómo eliminar la celulitis con un estilo de vida saludable](https://institutodyn.com/como-eliminar-la-celulitis/): ¿Quieres saber cómo eliminar la celulitis de forma natural? Claves y consejos para combatirla, ¡Descúbrelos en nuestro post!
- [Mesoterapia, el remedio sin cirugía contra la grasa](https://institutodyn.com/mesoterapia/): La mesoterapia es un tratamiento que se utiliza en medicina estética y que se aplica para eliminar la grasa localizada del cuerpo. Con la mesoterapia mejorarás tu imagen y tu bienestar gracias a este método no invasivo.
- [Todo lo que necesitas saber sobre la depilación láser](https://institutodyn.com/depilacion-laser/): La depilación láser es un método que elimina el vello de forma permanente, para que no tengas que preocuparte más por depilarte. Te explicamos toda la información que necesitas saber acerca de este tratamiento y sus funciones.
- [Apúntate a un curso de nutrición infantil para que los niños crezcan sanos y enérgicos](https://institutodyn.com/curso-de-nutricion-infantil/): ¿Quieres aprender cómo influyen los hábitos alimenticios y los efectos que tienen en la salud y el desarrollo de los niños? ¡Con este curso de nutrición infantil te convertirás en un experto!
- [Salud y bienestar con un curso de estética](https://institutodyn.com/curso-de-estetica/): La medicina estética es fundamental para sentirse bien por fuera y por dentro. Puedes ayudar a mejorar la imagen y el bienestar de las personas con un curso de estética. ¿Quieres saber más?
- [TOP 15 DE ALIMENTOS NO SALUDABLES QUE PARECEN SANOS](https://institutodyn.com/top-15-alimentos-no-saludables-parecen-sanos/): Conoce cuales son los 15 alimentos no saludables que parecen sanos y que consumimos muchas veces. Visita nuestro blog para conocerlos y tener prudencia.
- [Mejorar la calidad de vida de las personas mayores con cursos de nutrición para la tercera edad](https://institutodyn.com/cursos-de-nutricion-para-la-tercera-edad/): Con la realización de cursos de nutrición para la tercera edad podrás aprender cómo adaptar la dieta de personas de edad avanzada así como mejorar sus hábitos para evitar enfermedades propias de esta etapa.
- [Estudiar quiromasaje para favorecer la salud de las personas](https://institutodyn.com/estudiar-quiromasaje/): ¿Te apasiona cuidar de las personas de tu entorno? ¿Disfrutas trabajando en el ámbito de la salud y el bienestar? Estudiar quiromasaje puede ser una buena opción para ti.
- [Cursos de dietoterapia, descubre por qué están en auge](https://institutodyn.com/cursos-de-dietoterapia/): Patologías y enfermedades alimenticias y cómo tratarlas con los cursos de dietoterapia. Descubre una profesión con futuro en este post.
- [Aprende a combatir dolores y enfermedades con un curso de naturopatía](https://institutodyn.com/curso-de-naturopatia/): Estudiando el curso de naturopatía aprenderás de qué manera contribuye esta ciencia a la salud de las personas y los beneficios de las terapias naturales.
- [Lograr el título de nutricionista a distancia puede mejorar la calidad de vida](https://institutodyn.com/titulo-de-nutricionista-a-distancia/): Los malos hábitos alimentarios repercuten negativamente en nuestra salud. Consigue aquí el título de nutricionista a distancia.
- [Instituto DYN recibe su segundo Sello Cum Laude](https://institutodyn.com/instituto-dyn-recibe-segundo-cum-laude-emagister/): Instituto DYN ha sido galardonada con el Sello Cum Laude de Emagister 2017 por segundo año consecutivo, distinguiendo especialmente la calidad de los cursos

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## Proyectos


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## Páginas

> Descubre las Esneca opiniones y las valoraciones de Instituto DYN y todo lo que representan para nuestro centro formativo.

- Published: 2024-09-20
- Modified: 2024-09-20
- URL: https://institutodyn.com/esneca-opiniones-alumnos/
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- Published: 2022-12-07
- Modified: 2024-12-12
- URL: https://institutodyn.com/contacto/
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> A través de los Cursos Terapias Naturales podrás formarte en ámbitos como la fitoterapia, la homeopatía y la dietoterapia. Pide más información sin compromiso.

- Published: 2020-01-29
- Modified: 2020-01-29
- URL: https://institutodyn.com/cursos-terapias-naturales-online/
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> Descubre dónde estudiar Auxiliar de Farmacia y fórmate en el ámbito farmacéutico. Online o a Distancia. Flexibilidad horaria. Tutorías personalizadas. Pide más información, sin compromiso. ¡Aprovecha el descuento ahora!

- Published: 2019-11-08
- Modified: 2020-03-24
- URL: https://institutodyn.com/donde-estudiar-auxiliar-farmacia/
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> Fórmate como profesor/a de Yoga con el Curso Instructor de Yoga y prepárate para impartir clases de esta disciplina física y mental. Pide más información. ¡Aprovecha el descuento!

- Published: 2019-09-17
- Modified: 2019-09-17
- URL: https://institutodyn.com/curso-instructor-yoga/
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> Conviértete en maquillador profesional con los Cursos de Maquillaje Profesional. Solicita más información y empieza a formarte. ¡Aprovecha el descuento ahora!

- Published: 2019-08-30
- Modified: 2019-10-23
- URL: https://institutodyn.com/cursos-de-maquillaje/
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> Conviértete en monitor de piscina con el Curso Entrenador de Natación y dedícate a lo que más te apasiona. Pide información ahora y ¡aprovecha el descuento!

- Published: 2019-08-21
- Modified: 2019-08-21
- URL: https://institutodyn.com/curso-entrenador-de-natacion/
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> Descubre dónde estudiar acupuntura y especializarte en esta técnica característica de la medicina tradicional china. Infórmate aquí. ¡Aprovecha el descuento!

- Published: 2019-08-14
- Modified: 2019-12-17
- URL: https://institutodyn.com/donde-estudiar-acupuntura/
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> ¡Fórmate como nutricionista en el ámbito del deporte! El Curso Preparador Físico y Nutrición te formará para elaborar dietas específicas adaptadas a cada perfil de deportista.

- Published: 2019-07-12
- Modified: 2020-03-16
- URL: https://institutodyn.com/curso-preparador-fisico/
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> Especialízate en la aplicación de plantas medicinales con el Curso de Fitoterapia y ejerce como naturópata profesional.

- Published: 2019-06-06
- Modified: 2021-12-13
- URL: https://institutodyn.com/curso-de-fitoterapia/
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> Especialízate en cosmética dermatológica con el Curso de Dermatología. Online y a Distancia. Pide información ahora. ¡Aprovecha el descuento!

- Published: 2019-05-20
- Modified: 2021-05-07
- URL: https://institutodyn.com/curso-de-dermatologia/
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> Fórmate con el Curso de Personal Trainer y aprende a diseñar programas de entrenamiento adaptados a la condición física y objetivos de cada persona.

- Published: 2019-05-20
- Modified: 2019-12-13
- URL: https://institutodyn.com/curso-de-personal-trainer/
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> Curso Entrenador Personal Online y a Distancia. Fórmate como Personal Trainer. Pide información ahora. ¡Aprovecha el descuento!

- Published: 2019-05-13
- Modified: 2019-10-08
- URL: https://institutodyn.com/curso-entrenador-personal-online/
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> Especialízate en el cuidado de los animales con los Cursos Veterinaria y aprende a controlar la alimentación animal. ¡Aprovecha el descuento!

- Published: 2019-05-10
- Modified: 2019-06-11
- URL: https://institutodyn.com/cursos-veterinaria/
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> Estudiar Homeopatía es la formación que necesitas para aplicar métodos terapéuticos de la medicina alternativa. Pide información. ¡Aprovecha el descuento ahora!

- Published: 2019-05-08
- Modified: 2020-01-16
- URL: https://institutodyn.com/estudiar-homeopatia/
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> Descubre la Formación de Yoga Terapéutico. Fórmate con cursos de yoga y ejerce esta terapia integral para conectar y equilibrar cuerpo y mente.

- Published: 2019-05-07
- Modified: 2019-10-03
- URL: https://institutodyn.com/cursos-de-yoga/
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> Estudia el Curso de Asesor Deportivo y conviértete en un profesional de la salud y nutrición deportiva. Pide información aquí.

- Published: 2019-04-24
- Modified: 2019-06-14
- URL: https://institutodyn.com/curso-de-asesor-deportivo/
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> Cursos de Naturopatía online o a distancia en Instituto DYN.: Fórmate en Medicina Alternativa y conviértete en Naturópata Profesional.

- Published: 2019-04-15
- Modified: 2019-05-31
- URL: https://institutodyn.com/cursos-de-naturopatia/
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> Curso Coaching Deportivo Online. ¿Quieres enfocar tu carrera profesional a la nutrición deportiva? ¡Fórmate en lo que más te apasiona!

- Published: 2019-04-12
- Modified: 2019-06-26
- URL: https://institutodyn.com/curso-coaching-deportivo/
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> ¿Quieres especializarte en la realización de masajes deportivos? Encuentra tu Curso de Quiromasaje y especialízate en la técnica.

- Published: 2019-04-08
- Modified: 2019-08-19
- URL: https://institutodyn.com/curso-de-quiromasaje/
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> ¿Quieres saber cómo ser entrenador personal? Con nuestro Máster Personal Trainer te formarás para desarrollarte profesionalmente en este ámbito deportivo.

- Published: 2019-04-01
- Modified: 2019-07-05
- URL: https://institutodyn.com/como-ser-entrenador-personal/
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> Estudiar coaching te permitirá formarte como nutricionista deportivo o personal trainer, profesiones en pleno auge. ¡Descubre nuestros cursos!

- Published: 2019-03-29
- Modified: 2019-09-18
- URL: https://institutodyn.com/estudiar-coaching/
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> Conoce nuestros Cursos de Terapias Alternativas y especialízate en la aplicación de técnicas propias de la medicina natural.

- Published: 2019-03-27
- Modified: 2019-07-15
- URL: https://institutodyn.com/cursos-de-terapias-alternativas/
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> Descubre nuestro Curso Acupuntura y especialízate en la práctica de esta técnica propia de la medicina tradicional china. ¡Aprovecha el descuento ahora!

- Published: 2019-03-25
- Modified: 2020-02-13
- URL: https://institutodyn.com/curso-acupuntura/
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> ¿Quieres estudiar Naturopatía? Descubre nuestra oferta formativa y conviértete en un profesional en la aplicación de terapias alternativas.

- Published: 2019-03-21
- Modified: 2020-02-10
- URL: https://institutodyn.com/estudiar-naturopatia/
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> Coach Nutricional Formación. ¿Estás pensando en especializarte en el ámbito del coaching nutricional? Descubre la oferta formativa que te propone Instituto DYN.

- Published: 2018-08-29
- Modified: 2019-08-28
- URL: https://institutodyn.com/coach-nutricional-formacion/
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> Formación Nutrición. ¿Quieres aprender a diseñar dietas personalizadas? Aprende el valor nutricional de todos los alimentos y a combinarlos entre ellos según las necesidades de cada paciente.

- Published: 2018-08-29
- Modified: 2019-06-11
- URL: https://institutodyn.com/formacion-nutricion/
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> Formación Coaching Nutricional. Conoce todos los alimentos junto con las propiedades y su valor nutricional. Aprende a elaborar dietas personalizadas basadas en el estado nutricional de cada paciente, incluidas las de personas con enfermedades alimenticias.

- Published: 2018-08-27
- Modified: 2019-07-03
- URL: https://institutodyn.com/formacion-coaching-nutricional/
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> Curso Nutrición: Descubre una nueva rama de este sector con nuestro curso de Perito Judicial Experto en Nutrición y Dietética.

- Published: 2018-08-22
- Modified: 2019-03-01
- URL: https://institutodyn.com/curso-nutricion/
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> Estudiar Nutrición y Dietética. Fórmate en Instituto DYN para aprender a diseñar y elaborar dietas basadas en el valor nutricional de los alimentos y en las necesidades específicas de cada persona.

- Published: 2018-08-21
- Modified: 2019-08-21
- URL: https://institutodyn.com/estudiar-nutricion-dietetica/
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> Cursos Elaboración de Dietas. Aprende a diseñar y elaborar dietas personalizadas basadas en las necesidades de cada paciente, incluidos aquellos que padecen patologías o enfermedades alimenticias.

- Published: 2018-07-27
- Modified: 2019-05-22
- URL: https://institutodyn.com/cursos-elaboracion-de-dietas/
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> Curso de Coach Nutricional. Conoce todos los alimentos junto con las propiedades y su valor nutricional. Aprende a elaborar dietas personalizadas basadas en el estado nutricional de cada paciente, incluidas las de personas con enfermedades alimenticias.

- Published: 2018-07-19
- Modified: 2019-09-27
- URL: https://institutodyn.com/curso-coach-nutricional/
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> Curso de Coaching Nutricional. Conoce todos los alimentos junto con las propiedades y su valor nutricional. Aprende a elaborar dietas personalizadas basadas en el estado nutricional de cada paciente, incluidas las de personas con enfermedades alimenticias.

- Published: 2018-07-19
- Modified: 2019-06-14
- URL: https://institutodyn.com/curso-coaching-nutricional/
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> Cursos de Dietas. Conoce todos los alimentos junto con las propiedades y su valor nutricional. Aprende a elaborar dietas personalizadas basadas en el estado nutricional de cada paciente, incluidas las de personas con enfermedades alimenticias.

- Published: 2018-07-19
- Modified: 2019-03-21
- URL: https://institutodyn.com/cursos-dietas/
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> Cursos de Nutrición y Dietética Online. Conoce todos los alimentos junto con las propiedades y su valor nutricional. Aprende a elaborar dietas personalizadas basadas en el estado nutricional de cada paciente, incluidas las de personas con enfermedades alimenticias.

- Published: 2018-07-19
- Modified: 2020-10-01
- URL: https://institutodyn.com/cursos-nutricion-dietetica-online/
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> Curso Dietética y Nutrición Online. Conoce todos los alimentos junto con las propiedades y su valor nutricional. Aprende a elaborar dietas personalizadas basadas en el estado nutricional de cada paciente, incluidas las de personas con enfermedades alimenticias.

- Published: 2018-07-18
- Modified: 2020-10-01
- URL: https://institutodyn.com/curso-dietetica-nutricion-online/
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> ¡Conviértete en Técnico Superior en Dietética y Nutrición! Conoce la clasificación de los alimentos y cuáles son los nutrientes esenciales. Especialízate en dietoterapia y asesora profesionalmente en materia nutricional. Pide más información.

- Published: 2018-07-18
- Modified: 2020-10-01
- URL: https://institutodyn.com/tecnico-superior-dietetica-nutricion/
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> Fórmate con los Cursos de Nutrición. Aprende a elaborar dietas de acuerdo a las necesidades nutricionales de cada paciente. Especialízate en asesoramiento nutricional. ¡Infórmate ahora u aprovecha el descuento!

- Published: 2018-07-18
- Modified: 2020-10-01
- URL: https://institutodyn.com/cursos-nutricion/
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> ¡Cursa el Máster Dietética y Nutrición! Conoce todos los alimentos, sus propiedades y valor nutricional. Especialízate en dietoterapia y hábitos saludables.

- Published: 2018-07-12
- Modified: 2020-10-01
- URL: https://institutodyn.com/master-dietetica-y-nutricion/
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> Opiniones de Grupo Esneca: las valoraciones de los alumnos corroboran la validez y la calidad de la formación online.

- Published: 2018-05-07
- Modified: 2023-03-15
- URL: https://institutodyn.com/opiniones-esneca/
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> Acreditaciones Instituto DYN - Formación de calidad acreditada y con opción a adquirir la certificación universitaria DQ.

- Published: 2018-04-30
- Modified: 2024-04-03
- URL: https://institutodyn.com/acreditaciones/
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> ¿Te gustaría trabajar en una clínica y poder diagnosticar patologías cutáneas? Cuidar de la piel de tus pacientes es posible con nuestro curso de patologías de la piel.

- Published: 2018-03-13
- Modified: 2021-05-07
- URL: https://institutodyn.com/curso-patologias-piel/
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> ¿Te gustaría estudiar el curso de higienista bucodental? Mejora el aspecto de tus pacientes y ayúdales a lucir una sonrisa saludable.

- Published: 2018-03-13
- Modified: 2020-09-24
- URL: https://institutodyn.com/curso-higienista-bucodental/
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> ¿Quieres estudiar maquillaje profesional? Desarrolla tus habilidades artísticas al mismo tiempo que cuidas la piel de las personas con nuestro curso de maquillaje.

- Published: 2018-03-13
- Modified: 2021-05-07
- URL: https://institutodyn.com/curso-maquillaje/
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> ¿Quieres ser experto en tratamientos que utilizan técnicas no invasivas? ¿Te gustaría aprender todos sus beneficios? ¡Descubre nuestro curso de mesoterapia!

- Published: 2018-03-13
- Modified: 2021-05-07
- URL: https://institutodyn.com/curso-de-mesoterapia/
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> La piel es uno de los órganos más importantes de nuestro cuerpo, y cuidarla es esencial para nuestra salud. ¡Descubre nuestro Postgrado de Dermatología!

- Published: 2018-03-09
- Modified: 2021-05-07
- URL: https://institutodyn.com/postgrado-dermatologia/
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> ¿Sabes qué se estudia en nuestro curso de cosmetología? Descubre los distintos tratamientos, técnicas y productos que se utilizan para mejorar el aspecto de las personas.

- Published: 2018-03-09
- Modified: 2021-05-07
- URL: https://institutodyn.com/curso-de-cosmetologia/
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> Fórmate con nuestro curso de depilación láser y conviértete en un especialista dentro del mundo de la cosmética y la belleza.

- Published: 2018-03-09
- Modified: 2021-05-07
- URL: https://institutodyn.com/curso-depilacion-laser/
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> El ácido fólico y la B12 son dos de las vitaminas del grupo B más importantes. Conoce qué tipos hay, sus funciones y en qué alimentos están.

- Published: 2022-08-04
- Modified: 2022-08-04
- URL: https://institutodyn.com/vitaminas-grupo-b-beneficios-alimentos/
- Categorías: Nutrición
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> Descubre en qué consiste la nutrigenética y cómo esta disciplina mejora la salud de las personas a través de la alimentación.

- Published: 2022-07-27
- Modified: 2022-07-28
- URL: https://institutodyn.com/nutrigenetica-nutrigenomica-diferencias/
- Categorías: Nutrición
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> Por qué se produce la hipervitaminosis, cuáles son los síntomas de un exceso de vitaminas y qué tratamiento se aplica.

- Published: 2022-07-21
- Modified: 2022-07-18
- URL: https://institutodyn.com/hipervitaminosis-tipos-sintomas-causas/
- Categorías: Nutrición, Salud
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> ¿Qué es una dieta hiposódica y en qué personas se aplica? Conoce qué alimentos son bajos en sal y sodio y cuáles evitar.

- Published: 2022-07-14
- Modified: 2022-07-14
- URL: https://institutodyn.com/dieta-hiposodica-alimentos-evitar/
- Categorías: Nutrición
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> Descubre cuáles son las bases de la kinesiología y cómo se puede aplicar para tratar diversas patologías, tales como los dolores musculares.

- Published: 2022-06-30
- Modified: 2022-06-30
- URL: https://institutodyn.com/kinesiologia-tipos-beneficios-curso/
- Categorías: Terapias Naturales
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> ¿Sabes qué alérgenos alimentarios se etiquetan desde control de calidad? Su consumo puede producir una reacción alérgica: ¡infórmate bien!

- Published: 2022-06-16
- Modified: 2022-06-16
- URL: https://institutodyn.com/alergenos-alimentarios-tipos-definicion/
- Categorías: Nutrición, Salud
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> El homeópata trata problemas de salud a través de los medicamentos homeopáticos. Conoce las aplicaciones de esta terapia alternativa.

- Published: 2022-06-09
- Modified: 2022-06-09
- URL: https://institutodyn.com/homeopata-funciones-formacion/
- Categorías: Salud, Terapias Naturales
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> ¿Te gustaría aprender cuáles son los tipos de yoga que existen? Infórmate aquí sobre esta profesión y nuestra formación en el sector.

- Published: 2022-05-26
- Modified: 2022-06-09
- URL: https://institutodyn.com/tipos-yoga-elegir-formacion/
- Categorías: Salud Deportiva, Terapias Naturales
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> El plato de Harvard divide los alimentos en proporciones para promover una dieta saludable, priorizando las frutas y los vegetales.

- Published: 2022-05-19
- Modified: 2022-05-12
- URL: https://institutodyn.com/plato-harvard-comer-saludable/
- Categorías: Nutrición
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> Especialízate en la aplicación de tratamientos estéticos, manicura y pedicura o peluquería. Descubre los mejores cursos de estética online.

- Published: 2022-05-05
- Modified: 2022-05-05
- URL: https://institutodyn.com/cursos-estetica-instituto-dyn/
- Categorías: Cosmética y Belleza
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> ¿Cuál es la función del radiestesista? ¿Realmente puede percibir la radiación de una persona? Descubre si se trata de un mito o verdad.

- Published: 2022-04-28
- Modified: 2022-04-26
- URL: https://institutodyn.com/radiestesista-funciones-instrumentos-aprender/
- Categorías: Terapias Naturales
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> Hay 4 tipos de rosácea que se diferencian por sus síntomas. Conoce sus causas y cuál es el mejor tratamiento para la rosácea.

- Published: 2022-04-21
- Modified: 2022-04-11
- URL: https://institutodyn.com/tipos-rosacea-causas-tratamientos/
- Categorías: Cosmética y Belleza, Salud
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> ¿Qué hace un coach personal? Su objetivo es acompañar al cliente para lograr una meta. Conoce sus funciones y qué formación se requiere.

- Published: 2022-04-14
- Modified: 2022-04-06
- URL: https://institutodyn.com/coach-personal-beneficios-formacion/
- Categorías: Psicología
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> La valoración nutricional aporta información sobre la propia salud alimentaria. Conoce los métodos para evaluar el estado nutricional.

- Published: 2022-04-07
- Modified: 2022-03-30
- URL: https://institutodyn.com/valoracion-nutricional-metodos-evaluacion/
- Categorías: Nutrición
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> ¿Qué hace un terapeuta holístico? Especialidades en la psicología holística, los beneficios y dónde formarte en medicina alternativa.

- Published: 2022-03-24
- Modified: 2022-03-24
- URL: https://institutodyn.com/que-hace-terapeuta-holistico/
- Categorías: Salud, Terapias Naturales
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> Las valoraciones de Instituto DYN logran el Sello Cum Laude 2022. ¿Cuáles son las opiniones de los alumnos? ¡Accede al post e infórmate!

- Published: 2022-03-17
- Modified: 2022-03-17
- URL: https://institutodyn.com/valoraciones-instituto-dyn-cum-laude/
- Categorías: Sello Cum Laude
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> Qué es un coach en nutrición y cuáles son sus funciones. Cómo se aplica el coaching en la alimentación y dónde estudiar esta disciplina.

- Published: 2022-03-10
- Modified: 2022-03-07
- URL: https://institutodyn.com/coach-nutricion-funciones-estudiar/
- Categorías: Nutrición
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> Descubre en qué consiste el sobreentrenamiento, cuáles son sus síntomas y sus consecuencias, qué tipos hay y cómo prevenirlos.

- Published: 2022-03-03
- Modified: 2022-03-01
- URL: https://institutodyn.com/sobreentrenamiento-tipos-causas-consecuencias/
- Categorías: Salud Deportiva
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> Qué tipos de ejercicio hay, sus beneficios y ejemplos de los ejercicios aeróbicos, anaeróbicos, de flexibilidad y equilibrio.

- Published: 2022-02-22
- Modified: 2022-02-22
- URL: https://institutodyn.com/tipos-ejercicio-beneficios-ejemplos/
- Categorías: Salud Deportiva
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> Qué estudia la dietoterapia, tipos de dietas y cuáles son los beneficios que puede aportar en el tratamiento y la prevención de enfermedades.

- Published: 2022-02-17
- Modified: 2022-02-17
- URL: https://institutodyn.com/dietoterapia-objetivos-tipos-beneficios/
- Categorías: Nutrición
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> Cuáles son los cinco elementos y cómo se relacionan con la acupuntura, la medicina tradicional china y la búsqueda del equilibrio.

- Published: 2022-02-15
- Modified: 2022-02-15
- URL: https://institutodyn.com/cinco-elementos-naturaleza-acupuntura/
- Categorías: Terapias Naturales
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> Diferencia entre vitaminas y minerales, para qué sirven y que alimentos contienen estos micronutrientes esenciales.

- Published: 2022-02-08
- Modified: 2022-02-08
- URL: https://institutodyn.com/vitaminas-minerales-diferencias-alimentos/
- Categorías: Nutrición
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> Para qué sirve el drenaje linfático y cuáles son sus beneficios para reducir la retención de líquidos en zonas como abdomen o las piernas.

- Published: 2022-01-24
- Modified: 2022-01-28
- URL: https://institutodyn.com/para-que-sirve-drenaje-linfatico/
- Categorías: Cosmética y Belleza
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> Qué es el balance energético y tipos: negativo y positivo. Aprende a calcular el equilibrio energético para un peso saludable.

- Published: 2022-01-18
- Modified: 2022-01-18
- URL: https://institutodyn.com/balance-energetico-tipos-calcular/
- Categorías: Nutrición, Salud Deportiva
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> Explora las propiedades y los beneficios de las plantas para cuidar nuestra salud a través de la herbodietética. Lee más.

- Published: 2022-01-17
- Modified: 2025-04-10
- URL: https://institutodyn.com/curso-de-herbodietetica/
- Categorías: Terapias Naturales
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> Cómo realizar un masaje facial y tipos de masajes faciales. Los beneficios del masaje en la cara y las contraindicaciones.

- Published: 2022-01-13
- Modified: 2022-01-13
- URL: https://institutodyn.com/masaje-facial-tipos-beneficios/
- Categorías: Cosmética y Belleza
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> Los mejores alimentos antiinflamatorios que debes incluir en tu dieta para fortalecer el sistema inmunitario de manera natural.

- Published: 2022-01-11
- Modified: 2022-01-11
- URL: https://institutodyn.com/mejores-alimentos-antiinflamatorios-propiedades/
- Categorías: Nutrición
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> El centro Instituto DYN recibe el 2º Sello de Calidad European Excellence Education por su reputación académica y calidad educativa.

- Published: 2021-12-21
- Modified: 2021-12-21
- URL: https://institutodyn.com/centro-instituto-dyn-calidad-educativa/
- Categorías: Noticias
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> Entrantes fáciles para sorprender en las comidas y cenas de Navidad. Aperitivos sencillos y espectaculares para deleitar a los invitados.

- Published: 2021-12-14
- Modified: 2021-12-16
- URL: https://institutodyn.com/entrantes-faciles-sorprender-navidad/
- Categorías: Nutrición
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> La herbología es el estudio de los beneficios y usos de las plantas medicinales para emplearse con fines terapéuticos.

- Published: 2021-12-08
- Modified: 2021-12-08
- URL: https://institutodyn.com/herbologia-clasificacion-plantas-medicinales/
- Categorías: Terapias Naturales
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> Qué tomar antes de entrenar en función de si tu objetivo es adelgazar o ganar masa muscular. Alimentos y reparto de macronutrientes.

- Published: 2021-12-02
- Modified: 2022-09-15
- URL: https://institutodyn.com/que-tomar-antes-entrenar/
- Categorías: Nutrición, Salud Deportiva
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> La moxibustión es una disciplina que cuenta con beneficios, se relaciona con la acupuntura y tiene algunas ventajas en el embarazo.

- Published: 2021-11-23
- Modified: 2021-11-23
- URL: https://institutodyn.com/moxibustion-beneficios-contraindicaciones-usos/
- Categorías: Terapias Naturales
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> Qué es un entrenamiento anaeróbico y cómo se trabaja la resistencia anaeróbica. Beneficios y ejemplos de ejercicios anaeróbicos.

- Published: 2021-11-16
- Modified: 2021-11-16
- URL: https://institutodyn.com/entrenamiento-anaerobico-beneficios-ejercicios/
- Categorías: Salud Deportiva
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> Cómo debe adaptarse la alimentación en la diabetes. Ejemplos de desayuno, comida y cena para configurar un menú para diabéticos.

- Published: 2021-11-14
- Modified: 2021-11-15
- URL: https://institutodyn.com/menu-diabeticos-pautas-comidas/
- Categorías: Nutrición
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> Tipos de antiinflamatorios musculares para aliviar el dolor de lesiones, traumatismos o la tensión cervical. Efectos y contraindicaciones.

- Published: 2021-11-04
- Modified: 2022-02-01
- URL: https://institutodyn.com/antiinflamatorios-musculares-tipos-efectos/
- Categorías: Salud
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> Terrificación, esferificación, nitrógeno líquido... descubre las mejores técnicas culinarias de la cocina vanguardista.

- Published: 2021-10-26
- Modified: 2021-10-26
- URL: https://institutodyn.com/tecnicas-culinarias-cocina-vanguardista/
- Categorías: Nutrición
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> ¿Estás en proceso de adelgazar? Estos son los mejores desayunos saludables para bajar de peso sin restricciones ni remordimientos.

- Published: 2021-10-21
- Modified: 2022-08-29
- URL: https://institutodyn.com/desayunos-saludables-bajar-peso/
- Categorías: Nutrición
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> La gimnasia facial se basa en la aplicación de ejercicios que rejuvenecen el rostro aportando luminosidad, suavidad y elasticidad a la piel.

- Published: 2021-10-19
- Modified: 2021-10-19
- URL: https://institutodyn.com/gimnasia-facial-mejores-ejercicios/
- Categorías: Cosmética y Belleza, Salud Deportiva
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> Ejercicios como la sentadillas, los burpees o las flexiones son aliados para trabajar la fuerza resistencia y mejorar la condición física.

- Published: 2021-10-07
- Modified: 2022-08-10
- URL: https://institutodyn.com/fuerza-resistencia-beneficios-ejercicios/
- Categorías: Salud Deportiva
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> La psiconutrición nos enseña a establecer una relación saludable con la comida y nos ayuda a gestionar el hambre emocional.

- Published: 2021-09-24
- Modified: 2021-09-24
- URL: https://institutodyn.com/psiconutricion-buena-relacion-comida/
- Categorías: Nutrición
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> Caqui, granada, kiwi, mandarina, uva... Descubre cuáles son las mejores frutas de otoño y los beneficios de consumir alimentos de temporada.

- Published: 2021-09-16
- Modified: 2021-09-16
- URL: https://institutodyn.com/mejores-frutas-otono-beneficios/
- Categorías: Nutrición
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> Usos, beneficios y contraindicaciones del árbol del té, un producto antibacteriano que trata problemas de la piel y otro tipo de afecciones.

- Published: 2021-09-09
- Modified: 2021-09-14
- URL: https://institutodyn.com/arbol-te-usos-beneficios/
- Categorías: Terapias Naturales
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> Qué hace un quiromasajista y qué técnicas manuales desarrolla. En qué consiste el quiromasaje, beneficios y cuándo acudir al especialista 


- Published: 2021-09-01
- Modified: 2021-09-14
- URL: https://institutodyn.com/quiromasajista-funciones-tecnicas-beneficios/
- Categorías: Salud Deportiva
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> Conoce cuántos tipos de legumbres hay, cuáles son sus propiedades y qué beneficios aportan a nuestra alimentación y salud.

- Published: 2021-08-17
- Modified: 2021-08-17
- URL: https://institutodyn.com/tipos-legumbres-beneficios-propiedades/
- Categorías: Nutrición
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> En qué consiste la meditación en yoga y cómo ponerla en práctica con técnicas como el Hakini Mudra, la meditación de la vela o la del espejo.

- Published: 2021-08-13
- Modified: 2021-08-13
- URL: https://institutodyn.com/meditacion-yoga-tecnicas-casa/
- Categorías: Terapias Naturales
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> Cuáles son los tipos de azúcares que existen y sus características. En qué se diferencia el azúcar añadido del azúcar intrínseco.

- Published: 2021-08-10
- Modified: 2023-03-28
- URL: https://institutodyn.com/tipos-azucares-diferencias-caracteristicas/
- Categorías: Nutrición
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> Cuáles son los mejores probióticos naturales, sus beneficios y los mejores alimentos fermentados que cuidan la flora intestinal.

- Published: 2021-08-05
- Modified: 2021-08-05
- URL: https://institutodyn.com/alimentos-probioticos-naturales-beneficios/
- Categorías: Nutrición
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> Cómo saber si tienes un metabolismo rápido o lento, qué factores influyen en el ritmo metabólico y qué hábitos debes seguir para acelerarlo.

- Published: 2021-07-22
- Modified: 2021-07-22
- URL: https://institutodyn.com/como-tener-metabolismo-rapido/
- Categorías: Nutrición, Salud Deportiva
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> ¿Hay ejercicios que favorezcan la pérdida de grasa en zonas específicas como el abdomen o las rodillas? Te contamos si es posible eliminar grasa localizada.

- Published: 2021-07-20
- Modified: 2021-07-20
- URL: https://institutodyn.com/como-eliminar-grasa-localizada/
- Categorías: Noticias, Salud Deportiva
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> Cuáles son las plantas antiinflamatorias más potentes para combatir la inflamación y el dolor articular con medicina alternativa.

- Published: 2021-07-13
- Modified: 2022-09-15
- URL: https://institutodyn.com/plantas-antiinflamatorias-naturales-potentes/
- Categorías: Terapias Naturales
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> Qué características cumple un helado saludable y cuáles son las mejores recetas de helados caseros saludables para disfrutar en verano.

- Published: 2021-07-05
- Modified: 2021-07-05
- URL: https://institutodyn.com/helado-saludable-recetas-faciles/
- Categorías: Nutrición
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> Estos son los 10 pasos de una rutina facial coreana para conseguir una piel joven y radiante. ¡Descubre las ventajas de la cosmética K-Beauty!

- Published: 2021-06-28
- Modified: 2022-08-29
- URL: https://institutodyn.com/rutina-facial-coreana-diez-pasos/
- Categorías: Cosmética y Belleza
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> ¿Es eficaz la acupuntura para adelgazar? Te explicamos sus ventajas y desventajas y conocemos su eficacia para ayudarnos a perder peso.

- Published: 2021-06-22
- Modified: 2021-06-22
- URL: https://institutodyn.com/efectos-acupuntura-para-adelgazar/
- Categorías: Terapias Naturales
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> El pollo, los huevos o los frutos secos son alimentos que contienen proteínas y que te ayudan a fortalecer tus músculos. ¡Descubre la lista completa!

- Published: 2021-06-15
- Modified: 2021-06-15
- URL: https://institutodyn.com/lista-alimentos-ricos-proteina/
- Categorías: Nutrición
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> Cómo seguir una dieta baja en carbohidratos: alimentos permitidos y a evitar en la dieta low carb, beneficios y contraindicaciones.

- Published: 2021-06-11
- Modified: 2021-06-11
- URL: https://institutodyn.com/dieta-low-carb-beneficios-pautas/
- Categorías: Nutrición
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> El té matcha tiene múltiples beneficios para la salud. Conoce sus efectos, contraindicaciones y las mejores recetas para incorporarlo en tu dieta.

- Published: 2021-06-03
- Modified: 2021-06-03
- URL: https://institutodyn.com/beneficios-te-matcha-recetas/
- Categorías: Nutrición, Terapias Naturales
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> En qué consiste la micropigmentación de cejas, cuánto dura y recomendaciones para el tratamiento. ¿Es lo mismo que el microblading?

- Published: 2021-05-18
- Modified: 2021-05-18
- URL: https://institutodyn.com/micropigmentacion-cejas-duracion-cuidados/
- Categorías: Cosmética y Belleza
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> Cuáles son los alimentos ultraprocesados, por qué se recomienda evitar su consumo, cómo afectan a la salud y contribuyen a la obesidad.

- Published: 2021-05-14
- Modified: 2021-06-07
- URL: https://institutodyn.com/que-son-los-alimentos-ultraprocesados-y-por-que-debemos-evitarlos/
- Categorías: Nutrición
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> La reflexoterapia promueve la relajación y reduce el estrés, entre otros beneficios. Descubre qué es y cómo puede beneficiarte esta terapia alternativa.

- Published: 2021-05-13
- Modified: 2021-05-13
- URL: https://institutodyn.com/reflexoterapia-tipos-beneficios-sesion/
- Categorías: Terapias Naturales
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> El consumo de frutas de primavera supone ventajas a nivel nutricional y ambiental. ¡Descubre cuáles son las frutas de mayo y aprovecha sus propiedades!

- Published: 2021-05-04
- Modified: 2021-05-04
- URL: https://institutodyn.com/frutas-primavera-mayo-propiedades/
- Categorías: Nutrición
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> Las ayudas ergogénicas y los suplementos nutricionales pueden optimizar el rendimiento deportivo. Descubre sus usos y efectos en la práctica deportiva.

- Published: 2021-04-28
- Modified: 2021-04-28
- URL: https://institutodyn.com/ayudas-ergogenicas-deporte-usos-beneficios/
- Categorías: Salud Deportiva
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> El lifting facial es un tratamiento estético para rejuvenecer el rostro. Conoce sus efectos, requisitos de preparación, cuidados y precio aproximado.

- Published: 2021-04-20
- Modified: 2021-04-20
- URL: https://institutodyn.com/lifting-facial-efectos-precio/
- Categorías: Cosmética y Belleza
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> Sello Cum Laude 2021 de Emagister por las Instituto DYN opiniones, donde los alumnos valoran los programas formativos en nutrición y salud.

- Published: 2021-04-13
- Modified: 2021-04-13
- URL: https://institutodyn.com/sello-cum-laude-2021-instituto-dyn/
- Categorías: Sello Cum Laude
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> Aprender a comer sano es clave para proteger la salud. Descubre cómo debe ser una dieta saludable y equilibrada, y cómo mejorar tus hábitos alimentarios.

- Published: 2021-04-07
- Modified: 2021-04-07
- URL: https://institutodyn.com/guia-aprender-comer-sano/
- Categorías: Nutrición
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> Los rellenos faciales con ácido hialurónico y otras sustancias son técnicas eficaces para eliminar las arrugas y rejuvenecer el rostro.

- Published: 2021-03-29
- Modified: 2021-03-29
- URL: https://institutodyn.com/rellenos-faciales-tipos-efectos/
- Categorías: Cosmética y Belleza
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> Qué es la gimnasia hipopresiva y cuándo empezar a hacer hipopresivos postparto, sus beneficios y los mejores ejercicios para tonificar el suelo pélico.

- Published: 2021-03-24
- Modified: 2021-06-07
- URL: https://institutodyn.com/empezar-ejercicios-hipopresivos-postparto/
- Categorías: Salud Deportiva
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> Los ejercicios HIIT permiten acelerar el metabolismo e incrementar la quema de grasas, además de mejorar la salud y mejorar el rendimiento deportivo.

- Published: 2021-03-18
- Modified: 2021-03-31
- URL: https://institutodyn.com/ejercicios-hiit-beneficios-tipos/
- Categorías: Salud Deportiva
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> La electroporación faciita la penetración de los productos cosméticos y sus principios activos en la piel. Conoce todas sus ventajas y contraindicaciones.

- Published: 2021-03-09
- Modified: 2021-03-09
- URL: https://institutodyn.com/electroporacion-beneficios-contraindicaciones-sesiones/
- Categorías: Cosmética y Belleza
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> Ayunar 12 horas es una de las formas más comunes y sencillas en el ayuno intermitente. Te explicamos cómo hacerlo, sus ventajas y contraindicaciones.

- Published: 2021-03-03
- Modified: 2021-03-03
- URL: https://institutodyn.com/ayunar-12-horas-beneficios-contraindicaciones/
- Categorías: Nutrición
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> Cuáles son los alimentos con más omega-3 , cuál es la ingesta recomendada y qué beneficios aportan estos nutrientes a la salud.

- Published: 2021-02-23
- Modified: 2021-02-23
- URL: https://institutodyn.com/lista-alimentos-omega-3-beneficios/
- Categorías: Nutrición
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> Descubre cómo calcular déficit calórico de forma fácil y efectiva para perder peso de manera saludable y sin errore

- Published: 2021-02-16
- Modified: 2025-03-31
- URL: https://institutodyn.com/como-calcular-deficit-calorico/
- Categorías: Nutrición
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> Todo lo que debes saber sobre el maskné: qué es, por qué aparece y cómo tratarlo para evitar que salgan granos con la mascarilla.

- Published: 2021-02-12
- Modified: 2021-02-09
- URL: https://institutodyn.com/maskne-como-evitar-granitos-mascarilla/
- Categorías: Cosmética y Belleza
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> Emagister entrega el Sello Cum Laude por las opiniones Instituto DYN, convirtiéndose en uno de los centros formativos en nutrición más valorados.

- Published: 2021-02-02
- Modified: 2021-02-02
- URL: https://institutodyn.com/instituto-dyn-cum-laude-opiniones/
- Categorías: Noticias
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> Los suplementos proteicos a debate. Conoce en qué consisten, los tipos de suplementación proteica, así como sus beneficios y contraindicaciones principales.

- Published: 2021-01-26
- Modified: 2021-01-26
- URL: https://institutodyn.com/suplementos-proteicos-tipos-beneficios/
- Categorías: Salud Deportiva
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> La alimentación consciente permite prestar atención a los alimentos que ingerimos e identificar las señales de hambre y saciedad.

- Published: 2021-01-20
- Modified: 2021-01-20
- URL: https://institutodyn.com/alimentacion-consciente-beneficios-pautas/
- Categorías: Nutrición
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> La recuperación muscular contribuye al rendimiento deportivo y aumenta el bienestar físico. Descubre las mejores prácticas para relajar los músculos.

- Published: 2021-01-12
- Modified: 2021-01-12
- URL: https://institutodyn.com/recuperacion-muscular-consejos-practicas/
- Categorías: Salud Deportiva
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> La piña, los berros, los frutos rojos o las alcachofas son alimentos depurativos indispensables para restaurar la función hepática y renal.

- Published: 2021-01-07
- Modified: 2025-05-27
- URL: https://institutodyn.com/mejores-alimentos-depurativos-diureticos/
- Categorías: Nutrición
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> La medicina natural engloba diferentes tipos de terapias alternativas como la acupuntura, el Reiki o las plantas medicinales. Conoce todos sus beneficios.

- Published: 2020-12-29
- Modified: 2020-12-29
- URL: https://institutodyn.com/medicina-natural-beneficios-tipos/
- Categorías: Terapias Naturales
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> Ideas de apetitivos fáciles para hacer el día anterior en Navidad y sorprender a todos los comensales. ¡Descubre los entrantes navideños más deliciosos!

- Published: 2020-12-21
- Modified: 2020-12-21
- URL: https://institutodyn.com/aperitivos-faciles-rapidos-navidad/
- Categorías: Nutrición
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> Los tratamientos para las ojeras pueden atenuar o eliminar este problema que resta brillo a tu mirada. Entre ellos figuran el láser y el ácido hialurónico
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- Published: 2020-12-16
- Modified: 2020-12-16
- URL: https://institutodyn.com/tratamientos-ojeras-remedios-eliminar/
- Categorías: Cosmética y Belleza
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> Instituto DYN obtiene el Sello de Calidad European Excellence Education del portal Financial Magazine por la excelencia de sus programas formativos.

- Published: 2020-12-10
- Modified: 2020-12-16
- URL: https://institutodyn.com/sello-european-excellence-education/
- Categorías: Noticias
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> La higiene postural reúne una serie de hábitos posturales para proteger la columna vertebral y evitar sufrir dolores musculo-esqueléticos.

- Published: 2020-12-07
- Modified: 2020-12-07
- URL: https://institutodyn.com/higiene-postural-habitos-posturales/
- Categorías: Salud Deportiva
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> Guía práctica para elaborar un menú semanal saludable y seguir una dieta variada, equilibrada y que cubra todas las necesidades nutricionales.

- Published: 2020-11-27
- Modified: 2020-11-27
- URL: https://institutodyn.com/organizar-menu-semanal-saludable/
- Categorías: Nutrición
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> El Cardio Box ayuda a tonificar todo el cuerpo y a estimular la pérdida de grasa. Además, contribuye a reducir el estrés y a aumentar la seguridad.

- Published: 2020-11-19
- Modified: 2020-11-19
- URL: https://institutodyn.com/que-es-cardio-box-beneficios/
- Categorías: Salud Deportiva
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> Los masajes estéticos combinan embellecimiento y salud. Te explicamos sus efectos y cómo utilizan los aceites esenciales para potenciar el bienestar.

- Published: 2020-11-10
- Modified: 2020-11-10
- URL: https://institutodyn.com/masajes-esteticos-tipos-beneficios/
- Categorías: Terapias Naturales
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> Fortalecer el suelo pélvico es esencial para prevenir la incontinencia urinaria y otros problemas de salud. Aprende a trabajar la zona paso a paso.

- Published: 2020-11-06
- Modified: 2020-11-06
- URL: https://institutodyn.com/fortalecer-suelo-pelvico-ejercicios/
- Categorías: Salud, Salud Deportiva
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> Descubre los tratamientos estéticos más novedosos e innovadores y cuáles son las tendencias actuales en medicina estética.

- Published: 2020-10-27
- Modified: 2020-10-27
- URL: https://institutodyn.com/tratamientos-esteticos-mas-demandados/
- Categorías: Cosmética y Belleza
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> El Full Body es un entrenamiento que permiten trabajar todos los grupos musculares. Te contamos sus ventajas y cómo practicarlo en casa.

- Published: 2020-10-22
- Modified: 2020-10-22
- URL: https://institutodyn.com/full-body-beneficios-ejercicios/
- Categorías: Salud Deportiva
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> Conoce todos los beneficios del Yoga Terapéutico, para quién está indicado, cómo es una sesión y en qué se diferencia del Yoga Restaurativo.

- Published: 2020-10-13
- Modified: 2020-10-08
- URL: https://institutodyn.com/yoga-terapeutico-definicion-beneficios/
- Categorías: Salud Deportiva, Terapias Naturales
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> La terapia floral de Bach usa 38 esencias que se utilizan para controlar diferentes estados emocionales y restaurar la armonía en las personas.

- Published: 2020-10-08
- Modified: 2020-10-08
- URL: https://institutodyn.com/terapia-floral-mejores-flores-bach/
- Categorías: Terapias Naturales
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> Los ejercicios Tabata permiten trabajar todos los grupos musculares en rutinas 20-10 de alta intensidad y corta duración.

- Published: 2020-10-07
- Modified: 2020-10-07
- URL: https://institutodyn.com/mejores-ejercicios-tabata-beneficios/
- Categorías: Salud Deportiva
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> Iniciarse con los hipopresivos en casa es posible a través de unas sencillas técnicas de respiración. ¡Te guiamos para que lo pongas en práctica!

- Published: 2020-09-25
- Modified: 2020-09-25
- URL: https://institutodyn.com/hipopresivos-en-casa-beneficios-ejercicios/
- Categorías: Salud Deportiva
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> La mesoterapia virtual o electroporación es una técnica electroestética que, a diferencia del método tradicional, no emplea agujas para regenerar la piel.

- Published: 2020-09-22
- Modified: 2022-09-14
- URL: https://institutodyn.com/mesoterapia-virtual-beneficios-contraindicaciones/
- Categorías: Cosmética y Belleza
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> Te explicamos qué es el NEAT y por qué es tu aliado para bajar de peso. Descubre cómo puedes incrementar el gasto calórico más allá del ejercicio físico.

- Published: 2020-09-15
- Modified: 2020-09-15
- URL: https://institutodyn.com/aumentar-neat-gasto-calorico/
- Categorías: Nutrición, Salud Deportiva
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> Alimentos ricos en hierro que no pueden faltar en tu dieta para incrementar la energía y evitar problemas de salud como la anemia.

- Published: 2020-09-08
- Modified: 2020-09-08
- URL: https://institutodyn.com/alimentos-ricos-hierro-dieta/
- Categorías: Nutrición
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> Septiembre es para muchos sinónimo de vuelta a la rutina. ¿Cómo afrontar esta nueva etapa después del verano y superar el síndrome postvacaciona?

- Published: 2020-09-01
- Modified: 2020-09-01
- URL: https://institutodyn.com/vuelta-rutina-sindrome-postvacacional/
- Categorías: Psicología
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> Te contamos en qué consiste la técnica de electroterapia junto con el quiromasaje, sus contraindicaciones y tipos de aplicaciones.

- Published: 2020-08-25
- Modified: 2020-08-25
- URL: https://institutodyn.com/que-es-electroterapia-beneficios/
- Categorías: Salud Deportiva
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> El pilates terapéutico es una disciplina que se aplica para tratar dolores lumbares o cervicales en procesos de rehabilitación o prevención de lesiones.

- Published: 2020-08-18
- Modified: 2020-08-18
- URL: https://institutodyn.com/pilates-terapeutico-beneficios-dolencias/
- Categorías: Salud Deportiva
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> Cavitación y radiofrecuencia son dos métodos de medicina estética que se utilizan para reafirmar y tonificar la piel pero, ¿en qué se diferencian?

- Published: 2020-08-11
- Modified: 2020-07-29
- URL: https://institutodyn.com/cavitacion-radiofrecuencia-tratamientos-diferencias/
- Categorías: Cosmética y Belleza
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> La cosmética orgánica, una solución para las pieles más sensibles e intolerantes. Cuida la belleza y la salud de tu piel con productos eco y sostenibles

- Published: 2020-07-28
- Modified: 2020-07-28
- URL: https://institutodyn.com/cosmetica-organica-beneficios-caracteristicas/
- Categorías: Cosmética y Belleza
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> Cambiar el gimnasio por el servicio que ofrece un entrenador personal online puede suponer varias ventajas. ¿Tú también eliges los entrenamientos virtuales?

- Published: 2020-07-21
- Modified: 2020-07-21
- URL: https://institutodyn.com/entrenador-personal-online-ventajas/
- Categorías: Salud Deportiva
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> En la terapia holística se percibe a la persona como una totalidad para promover la sanación natural y el equilbrio en el organismo.

- Published: 2020-07-14
- Modified: 2020-07-14
- URL: https://institutodyn.com/que-es-terapia-holistica/
- Categorías: Psicología
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> Educar el paladar de los niños y cubrir sus necesidades nutricionales es indispensable para garantizar una nutrición infantil equilibrada y saludable.

- Published: 2020-07-07
- Modified: 2020-07-07
- URL: https://institutodyn.com/tips-nutricion-infantil-saludable/
- Categorías: Nutrición
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> El consumo de azúcares refinados supone un riesgo para la salud. Te explicamos cómo superar la adicción al azúcar y conseguir unos hábitos más saludables.

- Published: 2020-07-02
- Modified: 2020-07-02
- URL: https://institutodyn.com/como-acabar-adiccion-azucar/
- Categorías: Nutrición
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> Los psicofármacos modifican los efectos de los neurotransmisores cerebrales produciendo una serie de cambios en el paciente para reestablecer su conducta.

- Published: 2020-06-23
- Modified: 2020-06-23
- URL: https://institutodyn.com/tipos-psicofarmacos-efectos-secundarios/
- Categorías: Psicología
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> Entrenar en ayunas: ¿sí o no? Analizamos sus pros y sus contras y profundizamos sobre la compatibilidad entre el ayuno intermitente y el ejercicio físico.

- Published: 2020-06-16
- Modified: 2020-06-16
- URL: https://institutodyn.com/entrenar-en-ayunas-pros-contras/
- Categorías: Salud Deportiva
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> ¡Refrescantes, fáciles de preparar y riquísimas! Así son estas recetas con alimentos de temporada para planificar tus menús de verano.

- Published: 2020-06-09
- Modified: 2020-06-10
- URL: https://institutodyn.com/menus-verano-recetas-faciles/
- Categorías: Nutrición
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> Qué es la punción seca y para qué sirve, cuáles son sus beneficios, para quién se recomienda esta técnica y en qué se diferencia de la acupuntura.

- Published: 2020-06-02
- Modified: 2020-06-04
- URL: https://institutodyn.com/puncion-seca-diferencias-acupuntura/
- Categorías: Terapias Naturales
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> Aprende a trabajar la movilidad articular con estos ejercicios para optimizar la calidad de tus entrenamientos y prevenir la aparición de lesiones.

- Published: 2020-05-19
- Modified: 2020-05-19
- URL: https://institutodyn.com/importancia-movilidad-articular-ejercicios/
- Categorías: Salud Deportiva
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> Las comidas ligeras y los hábitos saludables son la clave para perder peso. Te dejamos con unas cuantas recetas bajas en calorías.

- Published: 2020-05-14
- Modified: 2020-05-14
- URL: https://institutodyn.com/comidas-ligeras-para-adelgazar/
- Categorías: Nutrición
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> ¿Sufres de insomnio normalmente? Descubre cómo relajarse para dormir bien y descansar mejor con estas técnicas y recomendaciones.

- Published: 2020-05-12
- Modified: 2020-05-12
- URL: https://institutodyn.com/consejos-para-dormir-bien/
- Categorías: Salud
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> Cómo iniciarse en el running tras el confinamiento, según la recomendación delos especialistas. Descubre cómo puedes recuperar el ritmo sin lesionarte.

- Published: 2020-05-07
- Modified: 2020-05-08
- URL: https://institutodyn.com/iniciarse-running-confinamiento-consejos/
- Categorías: Salud Deportiva
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> Qué rutina facial seguir en casa para lucir una piel perfecta, en qué orden aplicar los productos y qué errores evitar en la higiene facial diaria.

- Published: 2020-04-20
- Modified: 2020-04-20
- URL: https://institutodyn.com/tips-rutina-facial-en-casa/
- Categorías: Cosmética y Belleza
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> El mindfulness o la atención plena puede aportarte un sinfín de beneficios. Te proponemos distintos tipos de meditación para practicar en casa.

- Published: 2020-04-16
- Modified: 2020-04-16
- URL: https://institutodyn.com/atencion-plena-mindfulness-en-casa/
- Categorías: Terapias Naturales
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> Cuidar la microbiota es la clave para reforzar nuestro sistema inmunitario y evitar el impacto de infecciones como el coronavirus.

- Published: 2020-04-07
- Modified: 2020-04-07
- URL: https://institutodyn.com/proteger-microbiota-probioticos-coronavirus/
- Categorías: Nutrición
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> La vitamina D es esencial para absorber el calcio, evitar el debilitamiento de los huesos y fortalecer el sistema inmunológico.

- Published: 2020-04-01
- Modified: 2020-04-06
- URL: https://institutodyn.com/falta-vitamina-d-confinamiento/
- Categorías: Nutrición
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> La práctica del Yoga Ashtanga aporta múltiples beneficios para mejorar la salud física, mental y espiritual en las personas. ¡Conoce cómo es su práctica!

- Published: 2020-03-24
- Modified: 2020-03-24
- URL: https://institutodyn.com/yoga-ashtanga-beneficios-series/
- Categorías: Terapias Naturales
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> Ficha estos ejercicios para crear tu propio gimnasio en casa y fortalecer el sistema inmunitario. ¡Ponte en forma y activa tu cuerpo!

- Published: 2020-03-17
- Modified: 2020-04-16
- URL: https://institutodyn.com/gimnasio-casa-mejores-ejercicios/
- Categorías: Salud Deportiva
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> El entrenamiento deportivo se rige por diferentes principios como la multilateralidad, la recuperación, la variabilidad o la progresión.

- Published: 2020-03-10
- Modified: 2020-03-10
- URL: https://institutodyn.com/entrenamiento-deportivo-principios-beneficios/
- Categorías: Salud Deportiva
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> Los aminoácidos son fuentes de energía, reparan los tejidos corporales y mejoran el sistema inmunitario. Conoce sus efectos sobre el rendimiento deportivo.

- Published: 2020-03-04
- Modified: 2020-03-04
- URL: https://institutodyn.com/aminoacidos-tipos-beneficios-ejercicio/
- Categorías: Salud Deportiva
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> Un antihistamínico natural ayudaa controlar los molestos síntomas de las alergias sin tener que combatir los efectos colaterales de los medicamentos.

- Published: 2020-02-25
- Modified: 2020-02-25
- URL: https://institutodyn.com/mejor-anhistaminico-natural-alergias/
- Categorías: Salud
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> Los masajes deportivos son la clave para poner a punto el cuerpo antes y después de practicar ejercicio. Conoce todos sus diferentes variantes y beneficios.

- Published: 2020-02-20
- Modified: 2020-02-20
- URL: https://institutodyn.com/masajes-deportivos-tipos-beneficios/
- Categorías: Salud Deportiva
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> Las flores de Bach se utilizan como terapia alternativa para combatir problemas emocionales como el miedo, la tristeza o la ansiedad. Te contamos todos sus usos y beneficios.

- Published: 2020-02-13
- Modified: 2020-02-13
- URL: https://institutodyn.com/flores-bach-tipos-beneficios/
- Categorías: Terapias Naturales
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> Las opiniones de Instituto DYN otorgan, por quinto año consecutivo, el Sello Cum Laude 2020 a la institución educativa pionera en cursos de Nutrición, Dietética y Salud.

- Published: 2020-02-03
- Modified: 2020-02-03
- URL: https://institutodyn.com/instituto-dyn-opiniones-cum-laude/
- Categorías: Sello Cum Laude
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> Descubre todos los beneficios de la vitamina E para la piel gracias a su potencial antioxidante y de protección frente a los radicales como el sol o la contaminación que perjudican la dermis.

- Published: 2020-01-28
- Modified: 2020-01-28
- URL: https://institutodyn.com/beneficios-vitamina-e-piel/
- Categorías: Cosmética y Belleza
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> Te contamos todo lo que debes saber de la magnetoterapia y de los beneficios que puede aportar al cuerpo humano. Descubre cómo se aplica este tipo de terapia.

- Published: 2020-01-21
- Modified: 2025-07-08
- URL: https://institutodyn.com/magnetoterapia-beneficios-aplicaciones/
- Categorías: Salud Deportiva, Terapias Naturales
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> Las terapias alternativas se utilizan para aliviar y tratar diferentes tipos de afecciones. La Acupuntura, las Flores de Bach, el Reiki o la Homeopatía son algunos métodos característicos.

- Published: 2020-01-14
- Modified: 2020-02-13
- URL: https://institutodyn.com/terapias-alternativas-tipos-tratamientos/
- Categorías: Terapias Naturales
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> Los diuréticos naturales son los mejores aliados para combatir la retención de líquidos. Te contamos qué alimentos ayudan a eliminar toxinas.

- Published: 2020-01-09
- Modified: 2020-03-16
- URL: https://institutodyn.com/mejores-alimentos-diureticos-naturales/
- Categorías: Nutrición, Salud Deportiva
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> Te contamos qué son los ejercicios de estiramientos, qué beneficios tienen, que tipos hay y cómo pueden potenciar tu flexibilidad.

- Published: 2020-01-07
- Modified: 2020-01-07
- URL: https://institutodyn.com/tipos-ejercicios-de-estiramientos/
- Categorías: Salud Deportiva
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> Los complejos vitamínicos son necesarios en algunas etapas de tu vida como refuerzo o para evitar carencias que, a la larga, pueden desencadenar determinadas patologías.

- Published: 2019-12-23
- Modified: 2020-03-24
- URL: https://institutodyn.com/mejores-complejos-vitaminicos-energia/
- Categorías: Farmacia
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> Kundalini, el tipo de yoga que puede ayudarte a cambiar tu vida. Descubre en qué consiste, cuáles son sus ventajas y por qué puede ser tan beneficioso para ti.

- Published: 2019-12-17
- Modified: 2019-12-17
- URL: https://institutodyn.com/que-es-kundalini-yoga-beneficios/
- Categorías: Salud Deportiva
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> Descubre las mejores recetas navideñas para sorprender a tus invitados en estas fiestas y disfrutar de una dieta en navidad.

- Published: 2019-12-10
- Modified: 2025-04-17
- URL: https://institutodyn.com/dieta-en-navidad/
- Categorías: Nutrición
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> El té blanco es un buen aliado para prevenir enfermedades cardiovasculares e, incluso para adelgazar y mantener la línea. Además, su gran potencial antioxidante que retrasa el envejecimiento.

- Published: 2019-12-04
- Modified: 2020-02-07
- URL: https://institutodyn.com/te-blanco-propiedades-beneficios/
- Categorías: Terapias Naturales
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> Descubre los mejores ejercicios crossfit para mantenerte en forma. Se trata de uno de los entrenamientos más practicados en la actualidad. ¡Ficha esta rutina y mejora tu resistencia física!

- Published: 2019-11-26
- Modified: 2019-11-26
- URL: https://institutodyn.com/mejores-ejercicios-crossfit-beneficios/
- Categorías: Salud Deportiva
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> La digitoacupuntura funciona como la acupuntura pero se utilizan las yemas de los dedos, los nudillos o un objeto con forma similar, para tratar dolencias leves
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- Published: 2019-11-19
- Modified: 2019-11-19
- URL: https://institutodyn.com/puntos-digitoacupuntura-beneficios/
- Categorías: Terapias Naturales
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> La cosmética vegana se ha convertido en un estilo de vida. Descubre cómo son estos productos cosméticos y cuáles son los beneficios para el cuidado de tu piel y del planeta.

- Published: 2019-11-13
- Modified: 2019-11-13
- URL: https://institutodyn.com/productos-cosmetica-vegana/
- Categorías: Cosmética y Belleza
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> La manzanilla, la valeriana, la tila o la menta son plantas medicinales que ayudan a conciliar el sueño. Descubre cuáles son las mejores infusiones para dormir y descansar bien.

- Published: 2019-11-05
- Modified: 2019-11-06
- URL: https://institutodyn.com/infusiones-para-dormir-mejor/
- Categorías: Terapias Naturales
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> La electroacupuntura se ha convertido en una terapia idónea para paliar los síntomas de múltiples enfermedades. Descubre en qué casos se aplica y cuáles son sus beneficios.

- Published: 2019-10-24
- Modified: 2019-10-24
- URL: https://institutodyn.com/electroacupuntura-usos-beneficios/
- Categorías: Terapias Naturales
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> La práctica del Hatha Yoga ayuda a mejorar el estado de salud tanto a nivel físico como mental. Descubre cuáles son sus principales beneficios y por qué debes practicarlo.

- Published: 2019-10-22
- Modified: 2019-10-22
- URL: https://institutodyn.com/hatha-yoga-beneficios-posturas/
- Categorías: Salud Deportiva
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> El coach deportivo es el profesional que acompaña a los deportistas para maximizar su talento y potenciar su rendimiento físico. Descubre todos los beneficios de utilizar este método de aprendizaje y de mejora continua.

- Published: 2019-10-15
- Modified: 2019-10-16
- URL: https://institutodyn.com/coach-deportivo-beneficios/
- Categorías: Salud Deportiva
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> Nuestra institución logra su cuarto Sello Cum Laude de Emagister por las buenas opiniones de Instituto DYN recibidas por los alumnos, reconociéndose así la calidad de su oferta formativa online y a distancia.

- Published: 2019-10-09
- Modified: 2019-10-09
- URL: https://institutodyn.com/opiniones-instituto-dyn-cum-laude/
- Categorías: Noticias, Sello Cum Laude
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> El jengibre es la raíz de una planta que se utiliza de forma milenaria en la gastronomía y medicina asiática. Descubre sus propiedades y cómo tomarla para adquirir sus beneficios.

- Published: 2019-09-25
- Modified: 2019-09-25
- URL: https://institutodyn.com/jengibre-beneficios-propiedades/
- Categorías: Terapias Naturales
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> La auriculoterapia es una técnica terapéutica ancestral y natural que deriva de la acupuntura y que consiste en la estimulación de determinados puntos del pabellón auricular. Es una terapia que contribuye a combatir diferentes tipos de dolor.

- Published: 2019-09-17
- Modified: 2019-09-17
- URL: https://institutodyn.com/auriculoterapia-beneficios-origenes/
- Categorías: Terapias Naturales
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> La gimnasia acuática o aquagym es un deporte que cada vez tiene más adeptos en España. En la mayoría de centros deportivos y piscinas se imparten clases. ¡Descubre los mejores ejercicios acuáticos que te proponemos!

- Published: 2019-09-13
- Modified: 2019-09-13
- URL: https://institutodyn.com/ejercicios-beneficios-aquagym/
- Categorías: Salud Deportiva
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> Consigue un maquillaje natural en 7 pasos: limpieza e hidratación, base, corrector, iluminador, sombras nude, máscara de pestañas y gloss.

- Published: 2019-09-10
- Modified: 2021-11-23
- URL: https://institutodyn.com/consejos-para-maquillaje-natural/
- Categorías: Cosmética y Belleza
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> Descubre qué comer después de entrenar para conseguir entrenamientos más productivos y alcanzar tus metas como deportista. La avena, los huevos o el plátano son alimentos imprescindibles.

- Published: 2019-09-03
- Modified: 2019-09-03
- URL: https://institutodyn.com/que-comer-despues-entrenar/
- Categorías: Salud Deportiva
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> ¿Quieres saber cómo marcar abdominales en poco tiempo? Ficha esta rutina de ejercicios para un vientre plano y tonificado.

- Published: 2019-08-27
- Modified: 2021-03-30
- URL: https://institutodyn.com/como-marcar-abdominales-ejercicios/
- Categorías: Salud Deportiva
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> Los medicamentos homeopáticos son, principalmente, de origen vegetal, pero también pueden ser de origen animal o mineral. Se utilizan para la prevención y alivio de distintos estados patológicos.

- Published: 2019-08-22
- Modified: 2020-01-16
- URL: https://institutodyn.com/usos-medicamentos-homeopaticos-ansiedad/
- Categorías: Terapias Naturales
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> A través de la estimulación de los puntos de acupuntura se pueden tratar hasta 43 patologías según la OMS. Descubre cuáles son los meridianos principales y extraordinarios.

- Published: 2019-08-20
- Modified: 2019-08-20
- URL: https://institutodyn.com/clasificacion-puntos-de-acupuntura/
- Categorías: Terapias Naturales
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> ¿Qué puedo tomar para fortalecer el cabello? Conoce las vitaminas para el pelo que necesitas para lucir una melena fuerte, sana y brillante.

- Published: 2019-08-13
- Modified: 2021-11-12
- URL: https://institutodyn.com/vitaminas-para-pelo-tipos/
- Categorías: Cosmética y Belleza
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> Las plantas medicinales se utilizan desde hace siglos para tratar y paliar diferentes tipos de dolencias y afecciones. El tomillo, la menta, el aloe vera o la manzanilla son algunas de las más beneficiosas, entre muchas otras.

- Published: 2019-08-06
- Modified: 2019-10-08
- URL: https://institutodyn.com/beneficios-plantas-medicinales/
- Categorías: Terapias Naturales
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> Si eres deportista, te interesa saber acerca de la suplementación deportiva. Lee cuándo puede requerirse y para quién.

- Published: 2019-07-30
- Modified: 2025-07-17
- URL: https://institutodyn.com/suplementacion-deportiva/
- Categorías: Salud Deportiva
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> El yoga para niños es una disciplina que trabaja el autocontrol tanto físico como mental, mejorando las habilidades que van desarrollando los niños.

- Published: 2019-07-23
- Modified: 2019-07-12
- URL: https://institutodyn.com/yoga-para-ninos/
- Categorías: Salud Deportiva
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> Las manchas en la piel aparecen por diversas causas. La exposición solar, el envejecimiento o los factores hormonales son sus principales desencadenantes.

- Published: 2019-07-09
- Modified: 2019-07-09
- URL: https://institutodyn.com/manchas-en-la-piel/
- Categorías: Cosmética y Belleza
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> La naturopatía engloba una serie de tratamientos naturales que benefician cuerpo y mente. Un buen ejemplo de ello son las plantas medicinales, que se utilizan como forma de prevención y tratamiento de afecciones.

- Published: 2019-07-04
- Modified: 2019-07-11
- URL: https://institutodyn.com/naturopatia/
- Categorías: Terapias Naturales
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> La reflexología podal es la técnica que estimula otros puntos del cuerpo para prevenir y aliviar dolencias. Y es que, a partir de la estimulación de los pies, se consiguen múltiples beneficios. ¡Descúbrelos!

- Published: 2019-07-02
- Modified: 2019-07-02
- URL: https://institutodyn.com/reflexologia-podal/
- Categorías: Terapias Naturales
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> Las lesiones musculares son lesiones que se producen habitualmente, sobre todo en deportistas. Te explicamos los tipos de lesiones más frecuentes y cuáles son los factores de riesgo que pueden afectar.

- Published: 2019-06-25
- Modified: 2020-01-09
- URL: https://institutodyn.com/lesiones-musculares/
- Categorías: Salud Deportiva
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> Estos son los mejores ejercicios para adelgazar rápido que te ayudarán a definir y tonificar todo el cuerpo.

- Published: 2019-06-20
- Modified: 2021-11-23
- URL: https://institutodyn.com/ejercicios-para-adelgazar/
- Categorías: Salud Deportiva
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> La meditación guiada mejora el estado psicológico y espiritual de las personas. Descubre cuáles son todos las ventajas de practicar mindfulness.

- Published: 2019-06-18
- Modified: 2019-07-15
- URL: https://institutodyn.com/meditacion-guiada/
- Categorías: Terapias Naturales
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> La medicina tradicional china engloba un conjunto de terapias milenarias que actúan como alternativa o complemento a la medicina occidental
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- Published: 2019-06-14
- Modified: 2021-06-22
- URL: https://institutodyn.com/medicina-tradicional-china/
- Categorías: Terapias Naturales
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> La psicología del deporte es la ciencia que estudia la relación entre el ejercicio físico y el bienestar psicológico. Son numerosos los estudios que prueban que la actividad deportiva tiene múltiples beneficios sobre la salud.

- Published: 2019-06-11
- Modified: 2019-06-06
- URL: https://institutodyn.com/psicologia-del-deporte/
- Categorías: Salud Deportiva
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> El aloe vera tiene propiedades curativas para la piel, el cuero cabelludo, el tracto digestivo y es antioxidante. ¡Descubre todos sus beneficios!

- Published: 2019-06-04
- Modified: 2019-06-04
- URL: https://institutodyn.com/aloe-vera/
- Categorías: Terapias Naturales
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> El pienso para perros debe de ser elegido de acuerdo a diferentes factores, ya que no todos los animales tienen las mismas necesidades alimenticias.

- Published: 2019-05-28
- Modified: 2019-05-28
- URL: https://institutodyn.com/pienso-para-perros/
- Categorías: Nutrición
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> La profesión del asesor nutricional deportivo está en auge. Cada vez hay más conciencia de la importancia de llevar un estilo de vida saludable.

- Published: 2019-05-21
- Modified: 2019-05-21
- URL: https://institutodyn.com/asesor-nutricional-deportivo/
- Categorías: Salud Deportiva
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> Las rutinas de gimnasio te ayudarán a mantenerte sano. Además, conseguirás ejercitar todos los músculos del cuerpo y evitarás la acumulación de grasas.

- Published: 2019-05-14
- Modified: 2019-07-05
- URL: https://institutodyn.com/rutinas-de-gimnasio/
- Categorías: Salud Deportiva
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> El yin yang es una filosofía oriental propia de la medicina tradicional china. Conoce cuál es el significado de este símbolo.

- Published: 2019-05-06
- Modified: 2021-11-12
- URL: https://institutodyn.com/ying-yang/
- Categorías: Terapias Naturales
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> Instituto DYN recibe el Sello Cum Laude 2019 por las buenas valoraciones de los estudiantes acerca de su oferta formativa en dietética, nutrición y salud.

- Published: 2019-04-23
- Modified: 2019-04-17
- URL: https://institutodyn.com/sello-cum-laude-2019/
- Categorías: Sello Cum Laude
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> Con este curso de acupuntura ayudarás a tus pacientes a encontrar la armonía entre las fuerzas del organismo a través de la manipulación de las agujas.

- Published: 2019-04-09
- Modified: 2019-06-12
- URL: https://institutodyn.com/curso-de-acupuntura/
- Categorías: Terapias Naturales
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> El yoga es una filosofía de vida que pretende conseguir el equilibrio entre el cuerpo y la mente de las personas que lo practican. Aquí podrás conocer todos los beneficios de asistir a clases de yoga.

- Published: 2019-04-04
- Modified: 2019-04-04
- URL: https://institutodyn.com/clases-de-yoga/
- Categorías: Terapias Naturales
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> Los alimentos orgánicos se cultivan sin añadir ningún producto químico. Por tanto, son beneficiosos para nuestra salud y, a la vez, contribuyen al cuidado del medio ambiente.

- Published: 2019-04-02
- Modified: 2019-04-02
- URL: https://institutodyn.com/alimentos-organicos/
- Categorías: Nutrición
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> ¿Dudas entre fotodepilación o láser? En nuestro post te contamos las características de cada método para ayudarte a decidirte. ¡No te lo pierdas!

- Published: 2019-03-29
- Modified: 2019-04-01
- URL: https://institutodyn.com/fotodepilacion/
- Categorías: Cosmética y Belleza
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> La dieta equilibrada, con la actividad física, permite llevar una vida más saludable. Hay que procurar comer teniendo en cuenta los diferentes grupo de alimentos en la proporción adecuada. Descubre algunas ideas para incorporar la dieta saludable en tu día a día.

- Published: 2019-03-28
- Modified: 2019-04-16
- URL: https://institutodyn.com/dieta-equilibrada/
- Categorías: Nutrición
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> La cocina para niños plantea algunos retos. Predicar con el ejemplo, mostrar la importancia de comer sano y adaptarse a su paladar son las principales claves para garantizar su salud.

- Published: 2019-03-26
- Modified: 2019-03-26
- URL: https://institutodyn.com/cocina-para-ninos/
- Categorías: Nutrición
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> La dieta cetogénica o Keto se caracteriza por consumir mayor cantidad de grasas saludables y limitar la ingesta de hidratos de carbono.

- Published: 2019-03-21
- Modified: 2020-10-29
- URL: https://institutodyn.com/dieta-cetogenica/
- Categorías: Nutrición
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> Los alimentos procesados contienen gran cantidad de azúcares y grasas de poca calidad. Descubre cuáles son en nuestro post.

- Published: 2019-03-19
- Modified: 2019-04-26
- URL: https://institutodyn.com/alimentos-procesados/
- Categorías: Nutrición
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> En el post de hoy te explicamos qué es la anorexia, síntomas, signos de alerta, causas y consejos adecuados sobre la alimentación
.

- Published: 2019-03-14
- Modified: 2019-03-14
- URL: https://institutodyn.com/anorexia/
- Categorías: Nutrición
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> Llevar una alimentación sana se traduce a una buena calidad de vida. Hoy te contamos qué es una dieta saludable y cómo puedes seguirla.

- Published: 2019-03-12
- Modified: 2019-03-12
- URL: https://institutodyn.com/alimentacion-sana/
- Categorías: Nutrición
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> La clasificación de los alimentos se lleva a cabo para elaborar dietas, fundamentalmente una dieta equilibrada. De ahí surge la pirámide nutricional.
 Descubre más sobre ella en el post de hoy.

- Published: 2019-03-07
- Modified: 2020-03-12
- URL: https://institutodyn.com/clasificacion-de-alimentos/
- Categorías: Nutrición
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> ¿Buscas una dieta para engordar que sea saludable? Hoy te damos todas las claves para que puedas subir de peso con una alimentación sana y equilibrada.

- Published: 2019-03-05
- Modified: 2019-03-05
- URL: https://institutodyn.com/dieta-para-engordar/
- Categorías: Nutrición
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> Consumir alimentos sin lactosa puede llegar a ser perjudicial para la salud. ¿Cómo puedes sustituirlo? Lee más.

- Published: 2019-02-28
- Modified: 2025-05-07
- URL: https://institutodyn.com/alimentos-sin-lactosa/
- Categorías: Nutrición
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> Los métodos de conservación de alimentos sirven para alargar la vida de éstos. Hoy te contamos las diferentes técnicas que existen, sus ventajas y desventajas.

- Published: 2019-02-26
- Modified: 2019-02-25
- URL: https://institutodyn.com/metodos-conservacion-alimentos/
- Categorías: Nutrición
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> Un plan nutricional, a diferencia de la dieta, se plantea a medio y a largo plazo y no implica restricciones de alimentos, sino hábitos positivos
. Si quieres mejorar tu alimentación, hoy te contamos cómo hacerlo.

- Published: 2019-02-22
- Modified: 2019-02-22
- URL: https://institutodyn.com/plan-nutricional/
- Categorías: Nutrición
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> Te explicamos la diferencia entre productos naturales y ecológicos y todo lo que necesitas saber sobre certificados eco para identificarlos en las tiendas.

- Published: 2019-02-19
- Modified: 2019-04-29
- URL: https://institutodyn.com/productos-naturales/
- Categorías: Nutrición
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> La dieta personalizada permite adaptarse a las necesidades de cada persona con el objetivo de conseguir mejores resultados para su salud y bienestar.

- Published: 2019-02-14
- Modified: 2019-03-28
- URL: https://institutodyn.com/dieta-personalizada/
- Categorías: Nutrición
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> Los beneficios de la dieta mediterránea son infinitos. Hoy te contamos por qué este tipo de alimentación es buena para tu salud. ¡Descúbrelo!

- Published: 2019-02-12
- Modified: 2021-06-07
- URL: https://institutodyn.com/beneficios-de-la-dieta-mediterranea/
- Categorías: Nutrición
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> Combinar alimentos es una opción para disminuir los gases e hinchazón. Entendiendo cómo se produce la digestión de los alimentos, mejoraremos nuestra salud. Aprende cómo hacerlo en el post hoy.

- Published: 2019-02-07
- Modified: 2019-02-07
- URL: https://institutodyn.com/combinar-alimentos/
- Categorías: Nutrición
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> Hoy te contamos por qué el consumo de agua debe ser el suficiente para regular nuestras funciones vitales y mantenernos sanos. Además, te damos unos tips para que incrementes su ingesta diaria.

- Published: 2019-02-05
- Modified: 2019-01-30
- URL: https://institutodyn.com/consumo-de-agua/
- Categorías: Nutrición
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> La obesidad infantil es un problema actual que preocupa a las autoridades sanitarias. Para combatirla, es necesario tener buenos hábitos alimenticios
. Hoy te contamos cómo puedes prevenirla y qué síntomas se manifiestan para detectarla.

- Published: 2019-01-31
- Modified: 2019-01-31
- URL: https://institutodyn.com/obesidad-infantil/
- Categorías: Nutrición
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> La intolerancia a la sacarosa es una afección cada vez más recurrente en la población. La incapacidad de digerir y metabolizar el azúcar común provoca gran variedad de síntomas en el paciente. ¿Quieres saber más? ¡Te lo contamos en nuestro post!

- Published: 2019-01-29
- Modified: 2019-01-29
- URL: https://institutodyn.com/intolerancia-a-la-sacarosa/
- Categorías: Nutrición
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> La dieta desintoxicante se realiza tras los excesos de alimentos poco saludables y la ausencia de ejercicio. Ayuda a liberar toxinas y mejorar tu salud
. Descubre cómo hacerlo en el post de hoy.

- Published: 2019-01-24
- Modified: 2019-04-11
- URL: https://institutodyn.com/dieta-desintoxicante/
- Categorías: Nutrición
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> ¿Conoces todas las causas del colesterol? Hoy en el blog te contamos qué factores lo incrementan y cómo puedes mantenerte en unos niveles saludables. ¡Descúbrelo!

- Published: 2019-01-22
- Modified: 2019-01-22
- URL: https://institutodyn.com/causas-del-colesterol/
- Categorías: Nutrición
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> Debido al aumento de los casos de celiaquía, el menú sin gluten es cada vez más buscado. Hoy te contamos las claves para que elabores una dieta rica, sana y libre de gluten.

- Published: 2019-01-17
- Modified: 2019-01-17
- URL: https://institutodyn.com/menu-sin-gluten/
- Categorías: Nutrición
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> La dieta blanca es aquella que debes seguir si acabas de realizarte un blanqueamiento dental para evitar la pigmentación.

- Published: 2019-01-15
- Modified: 2019-11-20
- URL: https://institutodyn.com/dieta-blanca/
- Categorías: Nutrición
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> Conocer las características de los principales desórdenes alimenticios y saber cómo reaccionar ante sus síntomas es básico para un tratamiento precoz
. Hoy te explicamos en qué consisten.

- Published: 2019-01-03
- Modified: 2019-05-29
- URL: https://institutodyn.com/desordenes-alimenticios/
- Categorías: Nutrición
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> ¿No toleras el gluten y te encanta la cerveza? Hoy en el blog te contamos cómo es el proceso de elaboración de la cerveza sin gluten y repasamos sus principales propiedades. ¡Descúbrelo!

- Published: 2018-12-31
- Modified: 2019-05-03
- URL: https://institutodyn.com/cerveza-sin-gluten/
- Categorías: Nutrición
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> La cocina sin gluten es una necesidad para muchos intolerantes y celiacos. Conoce las diferencias entre unos y otros y aprende varias recetas alternativas
 con el post de hoy.

- Published: 2018-12-27
- Modified: 2018-12-20
- URL: https://institutodyn.com/cocina-sin-gluten/
- Categorías: Nutrición
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> Consumir azúcar de forma excesiva puede pasar factura a tu salud. Hoy en el blog te damos algunos consejos sobre cómo bajar el azúcar en tu dieta para que tomes hábitos más saludables. ¡Toma nota!

- Published: 2018-12-24
- Modified: 2019-03-29
- URL: https://institutodyn.com/como-bajar-el-azucar/
- Categorías: Nutrición
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> La dieta depurativa se basa en una alimentación equilibrada a base de alimentos frescos, naturales y saludables para promover la eliminación de toxinas.

- Published: 2018-12-20
- Modified: 2021-06-07
- URL: https://institutodyn.com/dieta-depurativa/
- Categorías: Nutrición
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> La dieta para embarazadas es esencial para garantizar la salud de la madre y del bebé. Hoy en el blog te contamos qué alimentación es la más adecuada en periodos de gestación. ¡Descúbrelo!

- Published: 2018-12-18
- Modified: 2018-12-18
- URL: https://institutodyn.com/dieta-para-embarazadas/
- Categorías: Nutrición
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> La dieta para ganar masa muscular implica consumir grandes cantidades de proteínas e hidratos de carbono, además de realizar series de fuerza intensas.

- Published: 2018-12-13
- Modified: 2019-04-02
- URL: https://institutodyn.com/dieta-para-ganar-masa-muscular/
- Categorías: Nutrición
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> La dieta hipocalórica es una alimentación baja en calorías enfocada a la pérdida de peso, el control del colesterol o la hipertensión.

- Published: 2018-12-11
- Modified: 2021-11-23
- URL: https://institutodyn.com/dieta-hipocalorica/
- Categorías: Nutrición
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> ¿Conoces la dieta proteica? ¿Sabías que te puede ayudar a adelgazar? Hoy te explicamos cómo debes enfocarla para perder peso. ¡Descúbrelo!

- Published: 2018-12-05
- Modified: 2018-12-05
- URL: https://institutodyn.com/dieta-proteica/
- Categorías: Nutrición
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> Explicamos en qué consiste el test de intolerancia alimentaria, quién puede hacérselo, para qué se hace y los beneficios que puede aportar a la salud.
 Descúbrelo en el post de hoy.

- Published: 2018-12-04
- Modified: 2019-03-14
- URL: https://institutodyn.com/test-de-intolerancia-alimentaria/
- Categorías: Nutrición
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> Los hábitos saludables para niños en la alimentación deben ser aprendidos con seriedad y de forma atractiva, ya que son claves en su desarrollo físico. Conoce cuáles son en el post de hoy.

- Published: 2018-11-28
- Modified: 2019-03-21
- URL: https://institutodyn.com/habitos-saludables-para-ninos/
- Categorías: Nutrición
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> Los alimentos con vitamina D son necesarios para el buen funcionamiento del organismo. ¿Conoces todos sus beneficios? ¡Descúbrelos hoy en nuestro post!

- Published: 2018-11-27
- Modified: 2020-04-28
- URL: https://institutodyn.com/alimentos-con-vitamina-d/
- Categorías: Nutrición
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> Cómo seguir la dieta blanda para gastroenteritis y en otras patologías. Conoce los alimentos permitidos en esta dieta hospitalaria.

- Published: 2018-11-21
- Modified: 2021-11-23
- URL: https://institutodyn.com/dieta-blanda/
- Categorías: Nutrición
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> La dieta hipercalórica: qué es y cómo seguirla para lograr tu peso
. Si quieres saber cómo funciona, ¡en el post de hoy te lo contamos!

- Published: 2018-11-13
- Modified: 2019-02-04
- URL: https://institutodyn.com/dieta-hipercalorica/
- Categorías: Nutrición
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> Te explicamos qué es lo más importante en la manipulación de alimentos y en qué consiste este proceso de seguridad alimentaria.

- Published: 2018-11-12
- Modified: 2021-06-07
- URL: https://institutodyn.com/la-manipulacion-de-alimentos/
- Categorías: Nutrición
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> Cómo ser vegano es una de las preguntas más buscadas en internet. Para muchas personas puede ser difícil adaptarse a su nuevo estilo de vida. Si buscas algunas recomendaciones, hoy te aconsejamos para que des el paso conservando tu bienestar. Y ¡adelante!

- Published: 2018-11-08
- Modified: 2018-12-20
- URL: https://institutodyn.com/como-ser-vegano/
- Categorías: Nutrición
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> ¿Tienes intolerancia a la fructosa? Hoy en nuestro blog te contamos cómo se presenta este tipo de malabsorción y qué alimentos puedes o no consumir. ¡Entra e infórmate!

- Published: 2018-11-06
- Modified: 2018-11-06
- URL: https://institutodyn.com/intolerancia-a-la-fructosa/
- Categorías: Nutrición
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> La diabetes puede desarrollarse durante el embarazo. Si esto ocurre, deben tomarse ciertas precauciones. Una de ellas, seguir una dieta para diabetes gestacional. ¿La conoces? Descubre todos los detalles en el post de hoy.

- Published: 2018-11-02
- Modified: 2018-11-02
- URL: https://institutodyn.com/dieta-para-diabetes-gestacional/
- Categorías: Nutrición
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> ¿Conoces qué alimentos con lactosa existen en el mercado?¿sabes reconocer si eres intolerante? ¡Acompáñanos y te damos todas las claves!

- Published: 2018-10-30
- Modified: 2020-03-17
- URL: https://institutodyn.com/alimentos-con-lactosa-descubre-cuales-son/
- Categorías: Nutrición
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> La dieta baja en calorías suele ser la más recomendada para perder peso pero, ¿has oído hablar del "efecto rebote"? Asegúrate que tu dieta no esté desequilibrada y te produzca el efecto contrario. ¡Averigua cómo detectarlo en nuestro post de hoy!

- Published: 2018-10-24
- Modified: 2019-02-11
- URL: https://institutodyn.com/dieta-baja-en-calorias/
- Categorías: Nutrición
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> Tu cuidado es su cuidado. Conoce las vitaminas para embarazadas más recomendadas por los especialistas en nutrición infantil, asegurarás que tu bebé nazca sano y fuerte. ¡Más en el post de hoy!

- Published: 2018-10-18
- Modified: 2018-10-18
- URL: https://institutodyn.com/vitaminas-para-embarazadas/
- Categorías: Nutrición, Salud
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> Los complementos alimenticios para adelgazar despiertan mucha controversia. ¿Son efectivos en realidad? ¿Cómo deben tomarse? ¡Entra en nuestro blog y descúbrelo!

- Published: 2018-10-16
- Modified: 2019-03-12
- URL: https://institutodyn.com/complementos-alimenticios-para-adelgazar/
- Categorías: Nutrición
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> ¿Harto de la comida rápida y los platos precocinados? Entra en el post y descubre cómo retomar tu bienestar con una alimentación sana y equilibrada. ¡Está en tu mano sentirte bien!

- Published: 2018-10-11
- Modified: 2019-01-31
- URL: https://institutodyn.com/alimentacion-sana-y-equilibrada/
- Categorías: Salud
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> ¿Sabes cuáles son las vitaminas para deportistas que no pueden faltar en tu dieta? Si haces ejercicio constante, te recomendamos que eches un vistazo al post de hoy. Te contamos qué vitaminas y minerales necesitas para no quedarte sin energía.

- Published: 2018-10-10
- Modified: 2019-11-26
- URL: https://institutodyn.com/vitaminas-para-deportistas/
- Categorías: Salud Deportiva
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> Instituto Dyn recoge su tercer Sello Cum Laude de Emagister 2018 y consolida su trayectoria como centro de referencia. Emagister otorga este premio a las instituciones educativas con las mejores valoraciones de sus alumnos. ¡Más detalles en el post!

- Published: 2018-10-08
- Modified: 2018-10-08
- URL: https://institutodyn.com/tercer-sello-cum-laude/
- Categorías: Sello Cum Laude
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> Los alimentos vegetarianos son una buena alternativa para sustituir los alimentos de origen animal. ¿Quieres conocer algunos de ellos? Hoy te presentamos con qué ingredientes puedes elaborar tus menús vegetarianos.

- Published: 2018-10-04
- Modified: 2019-07-05
- URL: https://institutodyn.com/alimentos-vegetarianos/
- Categorías: Nutrición
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> Elabora tus menús diarios con alimentos de temporada, comprometidos con el medio ambiente y con el precio justo. ¿Quieres saber qué frutas y verduras son de octubre? Descúbrelo en el post hoy.

- Published: 2018-10-03
- Modified: 2018-11-29
- URL: https://institutodyn.com/alimentos-temporada/
- Categorías: Nutrición
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> Conoce la clasificación de los alimentos según su función: qué alimentos comer y cuáles suprimir de la dieta para favorecer la salud.

- Published: 2018-09-28
- Modified: 2022-12-09
- URL: https://institutodyn.com/clasificacion-alimentos/
- Categorías: Nutrición
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> Si buscas algún complemento que te ayude a reducir de peso, descubre las infusiones para adelgazar más recomendadas por los expertos. Son sanas y eficaces. Consulta la lista y toma nota.

- Published: 2018-09-25
- Modified: 2019-03-11
- URL: https://institutodyn.com/infusiones-para-adelgazar/
- Categorías: Nutrición
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> La alimentación de los más pequeños debe adaptarse a su edad, así lo dicen expertos en nutrición pediátrica. De esta manera estimulamos su desarrollo físico y mental. Si quieres saber de qué hablamos, echa un vistazo a este post.

- Published: 2018-09-21
- Modified: 2018-09-21
- URL: https://institutodyn.com/nutricion-pediatrica/
- Categorías: Nutrición
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> En una dieta saludable y equilibrada son imprescindibles los hidratos de carbono de absorción lenta. ¿Sabes por que? Te lo contamos.

- Published: 2018-09-19
- Modified: 2018-12-21
- URL: https://institutodyn.com/hidratos-carbono-absorcion-lenta/
- Categorías: Nutrición
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> ¿Sabías que cada vez es más frecuente recurrir a las pastillas para estudiar? Te contamos cómo funcionan y cuáles son los efectos adversos.

- Published: 2018-09-13
- Modified: 2023-12-04
- URL: https://institutodyn.com/pastillas-para-estudiar/
- Categorías: Nutrición
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> Dieta de la alcachofa, ¿realmente funciona? Entra y descubre si este tipo de dieta depurativa es la mejor solución para perder peso.

- Published: 2018-09-06
- Modified: 2018-11-26
- URL: https://institutodyn.com/dieta-alcachofa/
- Categorías: Nutrición
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> Dieta para Colesterol y Triglicéridos. Descubre en nuestro post de hoy qué alimentos añadir a tus comidas y qué otros suprimir. Lee más.

- Published: 2018-09-04
- Modified: 2025-04-24
- URL: https://institutodyn.com/dieta-colesterol-y-trigliceridos/
- Categorías: Nutrición
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> ¿Conoces la dieta de los puntos? Entra y descubre una manera sana de comer y de perder peso. Te contamos en qué consiste y cuánto puedes ganar con ella.

- Published: 2018-08-31
- Modified: 2019-02-28
- URL: https://institutodyn.com/dieta-de-los-puntos/
- Categorías: Nutrición, Salud
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> Cada vez son más las personas que sufren intolerancia al gluten. Por este motivo, están apareciendo nuevos negocios y productos destinados a este público. Hoy hablamos sobre la pastelería sin gluten, un paraíso para los celíacos y amantes de la repostería.

- Published: 2018-08-28
- Modified: 2019-02-07
- URL: https://institutodyn.com/pasteleria-sin-gluten-un-negocio-en-auge/
- Categorías: Nutrición
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> Si sufres de migraña, fatiga o urticaria puede que debas plantearte una dieta baja en histamina. El exceso de este compuesto, vital de nuestro cuerpo, nos puede producir mal estar. Te explicamos cómo reducir el exceso de histamina en tu organismo.

- Published: 2018-08-23
- Modified: 2018-10-29
- URL: https://institutodyn.com/dieta-baja-en-histamina/
- Categorías: Nutrición, Salud
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> El equipo de Instituto DYN crece. El Dr. Victor Vidal es la nueva incorporación en la plantilla de tutores de Instituto DYN.

- Published: 2018-08-22
- Modified: 2018-08-22
- URL: https://institutodyn.com/nueva-incorporacion-instituto-dyn/
- Categorías: Noticias
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> La dieta vegetariana cada vez cuenta con más adeptos. Si acabas de empezarla pero no sabes muy bien qué comer y dónde encontrar productos vegetarianos, ¡Sigue leyendo nuestro post de hoy!

- Published: 2018-08-21
- Modified: 2019-04-08
- URL: https://institutodyn.com/productos-vegetarianos/
- Categorías: Nutrición
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> ¿Sabías que hay personas que metabolizan todo lo que comen y les es muy difícil engordar? Hoy hablamos sobre cómo seguir una dieta para ganar peso de forma saludable y equilibrada.

- Published: 2018-08-14
- Modified: 2019-01-03
- URL: https://institutodyn.com/dieta-para-ganar-peso/
- Categorías: Nutrición
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> ¿En qué nos debemos basar para diseñar un menú escolar? El plan de alimentación de los niños debe seguir unas pautas concretas que fomenten unos buenos hábitos alimenticios. Te lo contamos todo, ¿vienes?

- Published: 2018-08-07
- Modified: 2018-08-29
- URL: https://institutodyn.com/diseno-menu-escolar/
- Categorías: Nutrición
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> Un buen asesoramiento nutricional es fundamental para conseguir tus objetivos, tanto si están relacionados con la pérdida de peso o la mejora del estado de salud. Analizamos qué ventajas y desventajas puedes encontrar en un asesor de nutrición, ¿nos acompañas?

- Published: 2018-07-31
- Modified: 2018-12-07
- URL: https://institutodyn.com/asesoramiento-nutricional-ventajas-desventajas/
- Categorías: Nutrición
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> Hoy analizamos las características de la dieta mediterránea y porqué seguirla es beneficioso para nuestra salud. ¡Descubre todas las particularidades de este tipo de alimentación en nuestro post de hoy!

- Published: 2018-07-27
- Modified: 2019-03-11
- URL: https://institutodyn.com/caracteristicas-de-la-dieta-mediterranea/
- Categorías: Nutrición
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> ¿Conoces la corriente del veganismo? Hoy vamos a explicar en qué consiste y qué alimentos se pueden encontrar a diario en un menú vegano. ¡Descúbrelo en nuestro post de hoy!

- Published: 2018-07-24
- Modified: 2018-07-24
- URL: https://institutodyn.com/menu-vegano-alimentos/
- Categorías: Nutrición
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> ¿Conoces qué alimentos sin gluten puedes encontrar en el mercado? Hoy te contamos cómo preparar un buen desayuno para celíacos.

- Published: 2018-07-20
- Modified: 2019-11-21
- URL: https://institutodyn.com/desayuno-para-celiacos/
- Categorías: Nutrición
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> Siempre relacionamos los alimentos con carbohidratos a engordar, pero tienen muchas otras funciones que son indispensables para el correcto funcionamiento de nuestro organismo. ¿Sabes exactamente cómo nos afectan y para qué sirven?

- Published: 2018-07-18
- Modified: 2019-02-26
- URL: https://institutodyn.com/alimentos-con-carbohidratos/
- Categorías: Nutrición
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> La microdermoabrasión nos proporciona una piel más joven a través de un procedimiento que no es invasivo. Aquí te explicamos en qué consiste y cuáles son sus múltiples beneficios y sus inconvenientes.

- Published: 2018-07-09
- Modified: 2019-04-10
- URL: https://institutodyn.com/microdermoabrasion/
- Categorías: Cosmética y Belleza
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> ¿Conoces la importancia de usar la pasta de dientes adecuada? Existen diversos tipos de pasta de dientes en el mercado. Descubre aquí su función, los beneficios que te pueden aportar y cuál es la mejor según tus necesidades bucales.

- Published: 2018-07-05
- Modified: 2018-07-05
- URL: https://institutodyn.com/pasta-de-dientes/
- Categorías: Cosmética y Belleza
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> Hoy hablamos sobre un problema estético que preocupa a una gran parte del sector femenino, las varices. Descubre en nuestro blog qué tratamiento para varices es el más efectivo según cada caso.

- Published: 2018-07-04
- Modified: 2018-07-04
- URL: https://institutodyn.com/tratamiento-para-varices/
- Categorías: Cosmética y Belleza
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> El tratamiento capilar está escalando posiciones en las preocupaciones en cuanto a apariencia personal, ya sea de hombres o mujeres. Aquí encontrarás cuáles son los más demandados, en qué consisten y cuáles son sus ventajas.

- Published: 2018-06-28
- Modified: 2019-02-20
- URL: https://institutodyn.com/tratamiento-capilar/
- Categorías: Cosmética y Belleza
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> La higiene bucodental se ha convertido en parte de nuestra vida, pero ¿lo estamos haciendo bien? Descubre aquí cómo seguir unas rutinas adecuadas y mejora tu salud.

- Published: 2018-06-26
- Modified: 2018-06-26
- URL: https://institutodyn.com/higiene-bucodental/
- Categorías: Cosmética y Belleza
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> El plasma rico en plaquetas es un tratamiento estético de acción inmediata que combate los signos del paso del tiempo en nuestro rostro. Aquí te contamos en qué consiste, cuáles son sus beneficios y por qué es tan recomendable.

- Published: 2018-06-21
- Modified: 2018-06-21
- URL: https://institutodyn.com/plasma-rico-en-plaquetas/
- Categorías: Cosmética y Belleza
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> El maquillaje de labios ha estado presente desde hace siglos y siempre ha llamado la atención de mujeres y hombres. ¿Quieres saber cuáles son las últimas tendencias? Aquí te lo contamos y te damos un par de trucos para poder unirte a ellas.

- Published: 2018-06-18
- Modified: 2018-06-18
- URL: https://institutodyn.com/maquillaje-de-labios/
- Categorías: Cosmética y Belleza
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> Los tratamientos faciales son técnicas innovadoras que aportan múltiples beneficios. Descubre aquí cómo estas técnicas pueden rejuvenecer el rostro.

- Published: 2018-06-14
- Modified: 2020-03-12
- URL: https://institutodyn.com/tratamientos-faciales/
- Categorías: Cosmética y Belleza
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> La carboxiterapia se utiliza para combatir la celulitis, la flacidez y la grasa localizada, entre otros problemas. En este artículo te contamos qué es exactamente, cómo se aplica, cuáles son sus usos y sus múltiples beneficios. Estás a un solo clic de descubrirlo.

- Published: 2018-06-11
- Modified: 2019-03-22
- URL: https://institutodyn.com/carboxiterapia/
- Categorías: Cosmética y Belleza
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> La estética dental es una rama de la odontología especializada en mejorar la belleza y solucionar problemas estéticos. Lee más aquí.

- Published: 2018-06-07
- Modified: 2025-04-30
- URL: https://institutodyn.com/estetica-dental-tratamientos/
- Categorías: Cosmética y Belleza
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> La mesoterapia facial se está convirtiendo en una alternativa muy eficaz para luchar contra los signos más comunes del envejecimiento. Descubre aquí en qué consiste, dónde recibir un buen tratamiento y los precios que puedes encontrar en el mercado.

- Published: 2018-06-04
- Modified: 2018-06-04
- URL: https://institutodyn.com/mesoterapia-facial/
- Categorías: Cosmética y Belleza
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> ¿Conoces los tratamientos y técnicas que se utilizan en Medicina Estética? Descubre esta ciencia especializada en mejorar el aspecto físico de las personas de una forma no invasiva y sin intervención quirúrgica ni hospitalización.

- Published: 2018-05-31
- Modified: 2018-05-31
- URL: https://institutodyn.com/medicina-estetica/
- Categorías: Cosmética y Belleza
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> La dermocosmética cuida tu piel al mismo tiempo que la embellece. Los productos dermocosméticos han dejado de tener una función meramente superficial para tratar de solucionar también los problemas de la piel. ¡Descubre todos los secretos de la dermocosmética!

- Published: 2018-05-28
- Modified: 2018-05-28
- URL: https://institutodyn.com/dermocosmetica/
- Categorías: Cosmética y Belleza
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> Si tienes la piel seca y estás buscando consejos de belleza y tratamientos efectivos para cuidarla, descúbrelos en nuestro blog.

- Published: 2018-05-21
- Modified: 2018-05-21
- URL: https://institutodyn.com/cuidados-piel-seca/
- Categorías: Cosmética y Belleza
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> La limpieza facial debería formar parte de cualquier rutina de belleza. Descubre nuestros consejos y qué pasos seguir para hacértela en casa en nuestro blog.

- Published: 2018-05-17
- Modified: 2018-05-22
- URL: https://institutodyn.com/consejos-para-una-buena-limpieza-facial/
- Categorías: Cosmética y Belleza
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> La cosmética natural va ganando terreno a los productos químicos. A continuación te presentamos unos consejos muy prácticos que te ayudarán a sentirte mejor y a que te vean mejor.

- Published: 2018-05-14
- Modified: 2021-06-07
- URL: https://institutodyn.com/cosmetica-emocional/
- Categorías: Cosmética y Belleza
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> Este tratamiento sirve para mejorar y suavizar la piel de nuestro rostro. ¿Quieres conocer los distintos tipos de peeling químico y las claves para que sea un éxito? ¡Te lo contamos en el blog!

- Published: 2018-05-10
- Modified: 2018-05-10
- URL: https://institutodyn.com/peeling-quimico/
- Categorías: Cosmética y Belleza
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> Los cambios en el canon de belleza masculino han revolucionado la industria cosmética. Los productos de belleza han dejado de ser exclusivos para las mujeres, las barreras de género han desaparecido y el sector ha aprovechado la demanda para apostar por la cosmética masculina.

- Published: 2018-05-08
- Modified: 2019-02-15
- URL: https://institutodyn.com/la-cosmetica-masculina-existe/
- Categorías: Cosmética y Belleza
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> La piel de las personas que padecen acné necesita cuidados especiales. Si quieres saber cómo puede prevenirse y tratarse el acné, tienes que leer esto.

- Published: 2018-05-03
- Modified: 2018-05-03
- URL: https://institutodyn.com/acne/
- Categorías: Cosmética y Belleza
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> Descubre los pros y los contras de los tratamientos de rejuvenecimiento facial más efectivos. No te lo pierdas, ¡Hoy en nuestro blog!

- Published: 2018-04-30
- Modified: 2018-05-22
- URL: https://institutodyn.com/rejuvenecimiento-facial/
- Categorías: Cosmética y Belleza
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> Los hilos tensores consiguen el rejuvenecimiento facial de manera inmediata y sin cirugía. Conoce sus ventajas e inconvenientes en nuestro blog.

- Published: 2018-04-27
- Modified: 2020-03-12
- URL: https://institutodyn.com/hilos-tensores/
- Categorías: Cosmética y Belleza
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> Descubre los beneficios de la cosmética infantil natural en nuestro blog. Los productos sin sustancias químicas, parabenos o colorantes son perfectos para cuidar la delicada piel de tu bebé durante los primeros años de vida.

- Published: 2018-04-25
- Modified: 2018-04-26
- URL: https://institutodyn.com/cosmetica-infantil-natural-higiene-bebe/
- Categorías: Cosmética y Belleza
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> ¿Conoces las razones por las que ir al esteticista mejorará tu bienestar? Seguro que encuentras el tratamiento que necesitas entre los múltiples que se pueden realizar. ¡Sigue leyendo!

- Published: 2018-04-19
- Modified: 2018-11-16
- URL: https://institutodyn.com/esteticista/
- Categorías: Cosmética y Belleza
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> La piel de nuestro cuerpo necesita cuidados especiales. Si quieres conocer los tratamientos corporales más habituales, no dejes de leer.

- Published: 2018-04-17
- Modified: 2025-03-24
- URL: https://institutodyn.com/tratamientos-corporales/
- Categorías: Cosmética y Belleza
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> La hidratación es un elemento a tener en cuenta para ayudar a proteger y cuidar nuestra piel. Usar crema hidratante habitualmente es muy beneficioso. ¿Quieres descubrir por qué?

- Published: 2018-04-13
- Modified: 2018-04-17
- URL: https://institutodyn.com/crema-hidratante/
- Categorías: Cosmética y Belleza
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> ¿Conoces los beneficios de utilizar desodorante natural? Descúbrelos hoy en nuestro post, tu piel y el medio ambiente te lo agradecerán.

- Published: 2018-04-11
- Modified: 2019-04-01
- URL: https://institutodyn.com/beneficios-desodorante-natural/
- Categorías: Cosmética y Belleza
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> El botox es una sustancia muy conocida por su utilización en el ámbito de la estética, pero también tiene muchas otras aplicaciones médicas que desconoces. ¿Quieres descubrir todos los tratamientos que pueden hacerse con botox y cuáles son sus efectos? ¡Entra en nuestro blog!

- Published: 2018-04-06
- Modified: 2018-04-06
- URL: https://institutodyn.com/botox/
- Categorías: Cosmética y Belleza
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> Hay miradas que enamoran. El maquillaje de ojos es un esencial para destacar nuestra mirada. Si cuando oyes hablar de maquillaje no sabes por dónde empezar, no te preocupes. ¡Te damos algunas claves para conseguir una mirada infalible!

- Published: 2018-04-06
- Modified: 2018-04-06
- URL: https://institutodyn.com/maquillaje-ojos/
- Categorías: Cosmética y Belleza
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> Aunque la hiperhidrosis no es dolorosa ni peligrosa para la salud, puede ser una alteración funcional bastante traumatizante para quienes la padecen. ¿Quieres saber cómo poner fin a esta situación?

- Published: 2018-03-29
- Modified: 2018-03-29
- URL: https://institutodyn.com/hiperhidrosis/
- Categorías: Cosmética y Belleza
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> ¿Sabes qué rutinas seguir para tener una buena higiene facial? Descubre todos los secretos de belleza para lucir una piel radiante e increíble. ¡Hoy en nuestro blog!

- Published: 2018-03-27
- Modified: 2019-02-12
- URL: https://institutodyn.com/buena-higiene-facial/
- Categorías: Cosmética y Belleza
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> El protector solar natural, además de reducir los efectos dañinos de la exposición a los rayos solares, no lleva productos químicos nocivos para nuestra piel. ¡Descubre todos los beneficios de este producto cosmético en nuestro post de hoy!

- Published: 2018-03-22
- Modified: 2019-03-25
- URL: https://institutodyn.com/beneficios-protector-solar-natural/
- Categorías: Cosmética y Belleza
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> La dermatitis atópica es una enfermedad crónica que provoca que la piel se enrojezca y se inflame. Esto se debe a la sequedad de la piel. ¿Quieres saber las claves para disminuir sus efectos y hacer que tu día a día sea más llevadero?

- Published: 2018-03-20
- Modified: 2018-03-20
- URL: https://institutodyn.com/dermatitis-atopica/
- Categorías: Cosmética y Belleza
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> El peeling es uno de los tratamientos estéticos no quirúrgicos más demandados a medida que se cumplen años. ¿Por qué? Porque renueva y rejuvenece la piel. ¡Te explicamos cómo se consigue gracias al peeling!

- Published: 2018-03-16
- Modified: 2019-04-25
- URL: https://institutodyn.com/claves-del-peeling/
- Categorías: Cosmética y Belleza
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> Tratamiento para las estrías: todo lo que debes saber para olvidarte de ellas. Tratamientos, remedios y trucos caseros para eliminarlas, reducirlas o disimularlas. ¡Descúbrelo en nuestro post!

- Published: 2018-03-14
- Modified: 2019-05-06
- URL: https://institutodyn.com/tratamiento-para-las-estrias/
- Categorías: Cosmética y Belleza
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> La psoriasis es una enfermedad crónica que afecta a un 2% de la población mundial. Todavía no tiene una cura definitiva, pero en nuestro blog te contamos sus efectos y algunos tratamientos para minimizarlos.

- Published: 2018-03-08
- Modified: 2018-03-08
- URL: https://institutodyn.com/psoriasis/
- Categorías: Cosmética y Belleza
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> ¿Quieres saber cómo eliminar la celulitis de forma natural? Claves y consejos para combatirla, ¡Descúbrelos en nuestro post!

- Published: 2018-03-06
- Modified: 2018-03-16
- URL: https://institutodyn.com/como-eliminar-la-celulitis/
- Categorías: Cosmética y Belleza
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> La mesoterapia es un tratamiento que se utiliza en medicina estética y que se aplica para eliminar la grasa localizada del cuerpo. Con la mesoterapia mejorarás tu imagen y tu bienestar gracias a este método no invasivo.

- Published: 2018-03-01
- Modified: 2018-03-01
- URL: https://institutodyn.com/mesoterapia/
- Categorías: Cosmética y Belleza
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> La depilación láser es un método que elimina el vello de forma permanente, para que no tengas que preocuparte más por depilarte. Te explicamos toda la información que necesitas saber acerca de este tratamiento y sus funciones.

- Published: 2018-02-23
- Modified: 2018-02-27
- URL: https://institutodyn.com/depilacion-laser/
- Categorías: Cosmética y Belleza
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> ¿Quieres aprender cómo influyen los hábitos alimenticios y los efectos que tienen en la salud y el desarrollo de los niños? ¡Con este curso de nutrición infantil te convertirás en un experto!

- Published: 2018-02-01
- Modified: 2018-02-01
- URL: https://institutodyn.com/curso-de-nutricion-infantil/
- Categorías: Nutrición
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> La medicina estética es fundamental para sentirse bien por fuera y por dentro. Puedes ayudar a mejorar la imagen y el bienestar de las personas con un curso de estética. ¿Quieres saber más?

- Published: 2018-01-31
- Modified: 2018-10-25
- URL: https://institutodyn.com/curso-de-estetica/
- Categorías: Cosmética y Belleza
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> Conoce cuales son los 15 alimentos no saludables que parecen sanos y que consumimos muchas veces. Visita nuestro blog para conocerlos y tener prudencia.

- Published: 2018-01-26
- Modified: 2018-01-26
- URL: https://institutodyn.com/top-15-alimentos-no-saludables-parecen-sanos/
- Categorías: Nutrición
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> Con la realización de cursos de nutrición para la tercera edad podrás aprender cómo adaptar la dieta de personas de edad avanzada así como mejorar sus hábitos para evitar enfermedades propias de esta etapa.

- Published: 2018-01-25
- Modified: 2018-12-10
- URL: https://institutodyn.com/cursos-de-nutricion-para-la-tercera-edad/
- Categorías: Nutrición
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> ¿Te apasiona cuidar de las personas de tu entorno? ¿Disfrutas trabajando en el ámbito de la salud y el bienestar? Estudiar quiromasaje puede ser una buena opción para ti.

- Published: 2018-01-16
- Modified: 2020-01-09
- URL: https://institutodyn.com/estudiar-quiromasaje/
- Categorías: Salud Deportiva
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> Patologías y enfermedades alimenticias y cómo tratarlas con los cursos de dietoterapia. Descubre una profesión con futuro en este post.

- Published: 2018-01-12
- Modified: 2019-02-15
- URL: https://institutodyn.com/cursos-de-dietoterapia/
- Categorías: Nutrición
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> Estudiando el curso de naturopatía aprenderás de qué manera contribuye esta ciencia a la salud de las personas y los beneficios de las terapias naturales.

- Published: 2018-01-02
- Modified: 2018-01-16
- URL: https://institutodyn.com/curso-de-naturopatia/
- Categorías: Nutrición
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> Los malos hábitos alimentarios repercuten negativamente en nuestra salud. Consigue aquí el título de nutricionista a distancia.

- Published: 2017-12-22
- Modified: 2018-11-08
- URL: https://institutodyn.com/titulo-de-nutricionista-a-distancia/
- Categorías: Nutrición
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> Instituto DYN ha sido galardonada con el Sello Cum Laude de Emagister 2017 por segundo año consecutivo, distinguiendo especialmente la calidad de los cursos

- Published: 2017-08-01
- Modified: 2022-01-20
- URL: https://institutodyn.com/instituto-dyn-recibe-segundo-cum-laude-emagister/
- Categorías: Sello Cum Laude
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